વિશ્વ મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ દિવસ: મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ શું છે જાણો લક્ષણો

• મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ એ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે જે ઘણા લોકોને અસર કરે છે.
• આ રોગ વિશે લોકોને જાગૃત કરવા માટે દર વર્ષે વર્લ્ડ મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસની ઉજવણી કરવામાં આવે છે.
• આ રોગમાં તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ભૂલથી માયલિન કોષો પર હુમલો કરે છે.

વિશ્વ મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ દિવસ 2024 આજે સમગ્ર વિશ્વમાં ઉજવવામાં આવી રહ્યો છે. આ રોગથી પીડિત લોકો પ્રત્યે જાગૃતિ ફેલાવવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે દર વર્ષે 30 મેના રોજ આ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. આ એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે જેમાં આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પોતે જ આપણા પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. આવો જાણીએ આ રોગ સાથે જોડાયેલી મહત્વની બાબતો-

આ દિવસોમાં ઝડપથી બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની આદતો લોકોને અનેક સમસ્યાઓનો શિકાર બનાવે છે. મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ (MS) એ આ સમસ્યાઓમાંથી એક છે, જે વિશ્વભરના ઘણા લોકોને અસર કરે છે. આ એક ગંભીર રોગ છે, સમગ્ર વિશ્વમાં તેના વિશે જાગૃતિ ફેલાવવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે, દર વર્ષે 30 મેના રોજ વર્લ્ડ મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ ડે ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસથી પીડિત લોકો તેમજ તેમના પરિવારો અને તેમની સંભાળ રાખનારાઓ વિશે જાગૃતિ ફેલાવવા માટે ઉજવવામાં આવે છે. આવો જાણીએ આ રોગ સાથે જોડાયેલી તમામ મહત્વની બાબતો-

મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ શું છે

મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ (એમએસ) એ એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિ છે જે વ્યક્તિના મગજ અને કરોડરજ્જુ (સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ)ને અસર કરે છે. આ રોગ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ભૂલથી માયલિન કોષો પર હુમલો કરે છે. આ કોષો એક રક્ષણાત્મક ઢાલ જેવા હોય છે, જે મગજ અને કરોડરજ્જુની ચેતાનું રક્ષણ કરે છે. માયલિન કોષોને નુકસાન એ સંકેતોને વિક્ષેપિત કરે છે જે તમારા ચેતા તમારા સમગ્ર શરીરમાં દ્રષ્ટિ, સંવેદના અને હલનચલન જેવા કાર્યો માટે મોકલે છે.

મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસના પ્રકાર

ક્લિનિકલી આઇસોલેટેડ સિન્ડ્રોમ (CIS)

રિલેપ્સિંગ-રિમિટિંગ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ (RRMS)

સેકન્ડરી પ્રોગ્રેસિવ મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ (SPMS)

પ્રાથમિક પ્રગતિશીલ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ (PPMS)

ટ્યુમફેક્ટિવ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ

બેલોઝ કોન્સેન્ટ્રિક સ્ક્લેરોસિસ

મારબર્ગ વેરિઅન્ટ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ

મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસના સામાન્ય લક્ષણો

થાક

થરથર ધ્રુજારી

ચક્કર

સંતુલનનો અભાવ

મૂડ સ્વિંગ

અવ્યવસ્થિત થવું

સ્નાયુ ખેંચાણ

સ્નાયુઓની જડતા

મૂત્રાશયના નિયમનમાં મુશ્કેલી

વિચારવામાં અને શીખવામાં મુશ્કેલી

મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસમાં જટિલતાઓ

સ્મરણ શકિત નુકશાન

જાતીય તકલીફ

હતાશા અને ચિંતા

સહાય વિના ચાલવામાં મુશ્કેલી

આંતરડા અથવા મૂત્રાશય પર નિયંત્રણ ગુમાવવું

મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસની રોકથામ

MS માટે કોઈ ઈલાજ નથી, પરંતુ તેના કારણે થતા નુકસાનને ઘટાડવામાં અને લક્ષણોનું સંચાલન કરવા માટે કેટલાક પગલાં લઈ શકાય છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

પૂરતી ઊંઘ મેળવવી

પૌષ્ટિક ખોરાક ખાવું

નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવી

તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ન કરવો