ઠંડીની સિઝનમાં ખાવ લીલી હળદર લીલી હળદરના છે અદભૂત ફાયદા ઘણા રોગનો ઇલાજ છે લીલી હળદર બજારમાં લીલી હળદરનું આગમન થઈ ગયું છે. બજારમાં પીળી અને…
Health & Fitness
જ્યારે શિયાળાની ઋતુ ઠંડક અને આરામ લાવે છે, ત્યારે તે કેટલાક લોકો માટે સાંધાનો દુખાવો પણ કરી શકે છે. તેમજ ઠંડીને કારણે સ્નાયુઓ અકડાઈ જાય છે,…
શરીરના સ્નાયુઓ અને શક્તિ વધારવા માટે પ્રોટીન એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે. પ્રોટીન શરીરના લગભગ દરેક ભાગમાં જોવા મળે છે, જેમ કે સ્નાયુઓ, ચામડી, વાળ,…
ઈન્ટરનેટ અને તેની અસરો વિશે મનોવિજ્ઞાન ભવનની વિદ્યાર્થીનીઓ ભાદરકા તેજસ્વી અને ધામેલીયા હેતવી એ મનોવિજ્ઞાન ભવનના અધ્યક્ષ ડો. યોગેશ જોગસણ અને અધ્યાપક ડો. ધારા આર.દોશીના માર્ગદર્શનમાં…
યુવાનીમાં પુરૂષો ઘણીવાર વિચારે છે કે તેમને કંઈ થવાનું નથી, પરંતુ જો આ 5 લક્ષણો શરૂઆતમાં શરીરમાં જોવા મળે તો તેને કોઈપણ કિંમતે અવગણવું જોઈએ નહીં.…
શું તમે જાણો છો કે શિયાળાની ઋતુમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા વધી જાય છે? હા, આ ખરેખર થાય છે અને તે એકદમ સામાન્ય છે. પણ જો…
પહેલાના જમાનામાં બાળકો શેરી ગલીઓમાં રમતા ત્યારે તેમને ઘણું બધું શીખવા મળતું : વિવિધ શેરી રમતો દ્વારા શરીર ખડતલ બનતું અને બાળકો રોગથી દૂર રહેતા હતા …
હાલોલ નગરપાલિકાના ‘કૃષ્ણવડ અભિયાન’થી સોનામાં સુગંધ ભળી ડાકોરથી દ્વારકા સુધીની વડવૃક્ષ યાત્રા:157 નગરપાલિકાઓમાં રોપવામાં આવશે એક પેડ માં કે નામ અંતર્ગત વડાપ્રધાન નરેન્દ્રભાઈ મોદીએ ગ્લોબલ વોર્મિંગના…
માનવ રક્તનો બીજો કોઈ વિકલ્પ નથી, નવજાત શિશુથી લઈને છેલ્લા શ્ર્વાસ છોડતા વૃદ્ધને પણ તેની જરૂર પડે છે : આજના યુગમાં બ્લડપ્રેશરની તકલીફ ઘણા લોકોમાં જોવા…
ઝડપી ચાલવાથી હૃદયથી લઈ યાદશકિત,અસ્થિ, સ્નાયુ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં થાય છે મદદરૂપ દરરોજ ભાગદોડ ભર્યા જીવન અને અવ્યવસ્થિત જીવનશૈલીના કારણે રોગો શરીરમાં ઘર કરી જાય…