વાયુ પ્રદુષણ એ સાયલન્ટ કિલર છે. સ્વાસ્થ્ય પર તેની ગંભીર અસર થાય છે. ખાસ કરીને તે શ્વસનતંત્ર પર વિનાશક અસર કરી શકે છે. જે અંગે દરેક લોકોએ જાગ્રત રહેવું જોઈએ. હાલ દિલ્હીમાં જે પરિસ્થિતિ સર્જાઈ છે.
તેને પગલે દેશભરમાં વાયુ પ્રદૂષણનો મુદ્દો ચગ્યો છે. ત્યારે વાયુ પ્રદૂષણ મનુષ્ય માટે ઝેરી બની રહ્યું છે. તેની પાછળ અનેક કારણો છે.
પ્રદૂષિત હવાના સંપર્કમાં આવવાથી શ્વસન માર્ગમાં રોગપ્રતિકારક તંત્રની સંરક્ષણ નબળી પડે છે, જેનાથી વ્યક્તિને શરદી, ફ્લૂ અને અન્ય શ્વસન સંબંધી બીમારીઓ થવાની સંભાવના રહે છે.
વધુ વારંવારની બિમારી શ્વાસોચ્છવાસના સ્વાસ્થ્યને પ્રતિબિંબિત કરી શકે છે.
પ્રારંભિક તબક્કામાં આ લક્ષણોને ઓળખવાથી વ્યક્તિ પોતાનું રક્ષણ કરી શકશે અને સ્વચ્છ હવાની હિમાયત કરશે, તેમના ભવિષ્ય અને ભાવિ પેઢીના ભવિષ્યને સુરક્ષિત કરશે.
વ્યક્તિ શ્વસન સ્વાસ્થ્યના મહત્વની અવગણના કરી શકતી નથી, અને વાયુ પ્રદૂષણ પ્રત્યેનો તેમનો પ્રતિભાવ ઝડપી અને સંકલ્પબદ્ધ હોવો જોઈએ.
આપણી શ્વસનતંત્ર પર વાયુ પ્રદૂષણની અસરનો એક સામાન્ય સંકેત એ સતત ઉધરસ છે. વારંવાર ગળું ખચકાવું અથવા ઉધરસ, ખાસ કરીને ભારે ટ્રાફિક અથવા ઔદ્યોગિક પ્રવૃત્તિવાળા શહેરી વિસ્તારોમાં, હવામાં કણો અને ઝેરી સંયોજનોથી આવી અસર થઈ શકે છે. આ સાથે શ્વસન માર્ગમાં સોજો આવી શકે છે, શ્વાસમાં અગવડતા લાવી શકે છે
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
શ્વાસની તકલીફ એ બીજું એક ગંભીર લક્ષણ છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પોતાને વધુ સરળતાથી પવન ફૂંકતી અથવા અચાનક શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અનુભવતી જણાય, તો તે જે હવામાં શ્વાસ લઈ રહ્યો છે તે તેનું કારણ હોય શકે છે. વાયુ પ્રદૂષણ ફેફસાના કાર્ય અને ઓક્સિજનના શોષણમાં અવરોધ લાવી શકે છે, જે સમય જતાં અસ્થમા, બ્રોન્કાઇટિસ અથવા એમ્ફિસીમા જેવી સ્થિતિઓ તરફ દોરી જાય છે.
પાણીયુક્ત આંખો અને ખંજવાળ
આંખોને અવગણશો નહીં. આંખ બળવી, ખંજવાળ અથવા પાણીયુક્ત આંખો હવાના પ્રદૂષણને કારણે થઈ શકે છે, જે એકંદર સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. ગળામાં બળતરા કરતી સમાન બળતરા આંખોને અસર કરી શકે છે, અગવડતા અને દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.
શ્વાસમાં ઘરઘરાટી
ઘરઘરાટી એ મુશ્કેલીની સ્પષ્ટ નિશાની છે. સંકુચિત અને સોજોવાળા વાયુમાર્ગો, ઘણીવાર પ્રદૂષણને કારણે, શ્વાસ દરમિયાન ઉંચા અવાજે, સીટી વાગે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ ઘરઘર શરૂ કરે છે, તો તેણે વધુ ગંભીર શ્વસન સમસ્યાઓ અટકાવવા માટે તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ.
ગળામાં બળતરા
ગળામાં દુખાવો, ખંજવાળ અથવા શુષ્કતા એ પ્રદૂષિત હવાને પરિણામે થતી અસર છે. હાનિકારક વાયુઓ અને સૂક્ષ્મ દ્રવ્ય ગળાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં બળતરા કરી શકે છે, આનાથી શ્વસનતંત્રને સતત નુકસાન થતું હોવાની શકયતા છે.
