ઉનાળાની ઋતુ બાળકો માટે ખૂબ જ સુખદ હોય છે, પરંતુ આ ઋતુમાં બાળકોની ત્વચાની ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે.
ઉનાળામાં બાળકોની ત્વચાને ઠંડક અને ભેજ આપવા માટે મસાજ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ પ્રશ્ન એ થાય છે કે ઉનાળામાં નાના બાળકોને માલિશ કરવા માટે કયું તેલ શ્રેષ્ઠ છે?
અહીં કેટલાક તેલ છે જે ઉનાળામાં બાળકોને માલિશ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે…
નારિયેળ તેલ:
નારિયેળ તેલ એ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે જે બાળકની ત્વચાને નરમ અને કોમળ રાખવામાં મદદ કરે છે. તેમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-ફંગલ ગુણધર્મો પણ છે જે બાળકોની ત્વચાને ચેપથી બચાવે છે.
બદામનું તેલ:
બદામના તેલમાં વિટામિન E ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે બાળકોની ત્વચાને પોષણ આપે છે અને તેને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ તેલ હલકું અને સરળતાથી શોષાય છે, જેના કારણે બાળકોની ત્વચા ચીકણી નથી લાગતી.
ઓલિવ ઓઈલ:
ઓલિવ ઓઈલ એ અન્ય એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે જે બાળકની ત્વચાને ભેજ પ્રદાન કરે છે અને તેને નરમ રાખે છે. તેમાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ પણ હોય છે જે બાળકોની ત્વચાને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી બચાવે છે.
જોજોબા તેલ:
જોજોબા તેલ એ કુદરતી તેલ છે જે બાળકની ત્વચામાં કુદરતી તેલ જેવું જ છે. આ તેલ સરળતાથી શોષાય છે અને બાળકોની ત્વચાને ચીકણું લાગતું નથી.
એવોકાડો તેલ:
એવોકાડો તેલ વિટામિન A, D અને Eથી ભરપૂર હોય છે જે બાળકની ત્વચાને પોષણ આપે છે અને તેને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ તેલ બાળકોની ત્વચાને શુષ્કતા અને ખંજવાળથી પણ બચાવે છે.
બેબી મસાજ માટે તેલ પસંદ કરતી વખતે આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો:
બાળકોની ઉંમર:
નારિયેળ તેલ અથવા બદામ તેલ જેવા હળવા તેલ નવજાત શિશુઓ માટે શ્રેષ્ઠ છે. મોટા બાળકો માટે, તમે ઓલિવ તેલ અથવા જોજોબા તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
બાળકોની ત્વચાનો પ્રકાર:
જો તમારા બાળકની ત્વચા ડ્રાઈ છે, તો તમે નાળિયેર તેલ અથવા એવોકાડો તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમારા બાળકની ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો તમે બદામનું તેલ અથવા જોજોબા તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
બાળકોની વ્યક્તિગત પસંદગી:
કેટલાક બાળકોને અમુક તેલની સુગંધ ગમતી નથી. તેથી, તમારા બાળકની પસંદગીઓને ધ્યાનમાં રાખો અને તે મુજબ તેલ પસંદ કરો.
બાળકોને માલિશ કરતી વખતે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો:
માલિશ કરતા પહેલા તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો.
મસાજ કરવા માટે હળવા હાથનો ઉપયોગ કરો.
માલિશ કરતી વખતે, બાળકની ત્વચાને હળવા હાથે ઘસો.
મસાજ કર્યા પછી, બાળકની ત્વચાને સ્વચ્છ કપડાથી સાફ કરો.
આ બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને તમે ઉનાળામાં તમારા બાળકોની ત્વચાને સ્વસ્થ અને મુલાયમ રાખી શકો છો.