નિંદ્રામાં જ હદયરોગનો હુમલો આવવાના શુ છે કારણો ?

• યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકનું પ્રમાણ વધ્યું : યુવાનો અને વૃદ્ધો બન્નેમાં હાર્ટ એટેક પહેલા અલગ અલગ લક્ષણો દેખાય છે

અબતક, રાજકોટ : નિંદ્રામાં જ હદયરોગ આવવાના કેસોની સંખ્યા સતત વધી રહી છે.  ડોકટરો કહે છે કે નાની વયના દર્દીઓમાં ઓછા સામાન્ય લક્ષણો જોવા મળે છે, જે તેમને સૂતી વખતે અથવા જાગતી વખતે આવા હૃદયરોગના હુમલાના જોખમમાં મૂકે છે. ભલે તેઓને પહેલાં ક્યારેય હૃદયરોગ ન થયો હોય. સતત છાતીમાં દુખાવો, કોઈપણ કારણ વગર પરસેવો આવવો, હૃદયના ધબકારા વધવા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અપચો, પેટમાં દુખાવો, ચક્કર આવવા અને વારંવાર અસ્વસ્થતા અનુભવવી એ એવા લક્ષણો છે જેને અવગણવા ન જોઈએ,

વોકહાર્ટ હોસ્પિટલ, મુંબઈના ક્ધસલ્ટન્ટ ઈન્ટરવેન્શનલ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડો. આનંદ રામ કહે છે, આ ચેતવણી ચિહ્નોને અવગણવું નહીં અને નિદાન માટે તાત્કાલિક ડોક્ટરની સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે કહે છે કે જો કે ઉંમર પ્રમાણે લક્ષણો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, વૃદ્ધ દર્દીઓમાં વધુ પરિચિત લક્ષણો હોઈ શકે છે જેમ કે છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો, ખભા અને જડબામાં સતત દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઠંડો પરસેવો અને ઉબકા આવી શકે છે.જો કે, નાની વયના દર્દીઓમાં હળવા અથવા અસામાન્ય લક્ષણો હોઈ શકે છે જેમ કે થાક, ઉલટી, હાર્ટબર્ન, અપચો, ચક્કર અને સતત પેટમાં દુખાવો. આ લક્ષણો દર્દી દ્વારા સરળતાથી અવગણી શકાય છે, તે વિચારીને કે તેઓ હૃદયરોગનો હુમલો થવા માટે ખૂબ નાના છે, અન્ય કાર્ડિયોલોજિસ્ટ કહે છે કે વહેલી સવારે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકના વધુ કેસો આશ્ચર્યજનક છે.  વાશીના કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડો. પ્રશાંત પવાર કહે છે, સવારે પ્લેટલેટની પ્રતિક્રિયા વધવાનું એક કારણ છે, જે ગંઠાઈ જવાનું કારણ બને છે. વધુમાં, જે લોકો નસકોરાં લે છે તેઓમાં સ્લીપ એપનિયાની ઘટનાઓ વધુ હોય છે, જે સવારે બ્લડપ્રેશરમાં વધારો કરે છે.

પીડી હિન્દુજા હોસ્પિટલના ક્ધસલ્ટન્ટ કોરોનરી ઇન્ટરવેન્શનિસ્ટ ડો. રાજેશ રાજાણી કહે છે કે યુવાન દર્દીઓમાં ઊંઘ-સંબંધિત કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ઘટનાઓ વધી છે જેમાં કોઈ જાણીતી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ નથી અને તે ઘણીવાર અવરોધક સ્લીપ એપનિયા સાથે સંકળાયેલા છે.ડો. રાજાણી કહે છે, “અચાનક હૃદયરોગના હુમલામાં હાલના બ્લોકેજનો સમાવેશ થાય છે, જે અવરોધક સ્લીપ એપનિયા સાથે મળીને, ઓક્સિજનની અછતનું કારણ બને છે. આના પરિણામે હૃદયને રક્ત પુરવઠામાં ઘટાડો થાય છે, જેના કારણે તે ફાઈબ્રિલેટ થાય છે. જેમાં ઊંઘ દરમિયાન મૃત્યુ થઈ શકે છે.

યુવાનોએ આ લક્ષણો અવગણવા જોઈએ નહીં

• -છાતીમાં દુખાવો
• – શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
• – જડબામાં દુખાવો
• – હાથ અને ખભામાં નબળાઈ
• – અનિયમિત ધબકારા
• – ચક્કર અને હલકો માથાનો દુખાવો

યુવાનોમાં હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ વધારતા પરિબળો

• -ગંભીર તણાવ
•  -ખરાબ આહાર
•  -બેઠાડુ જીવનશૈલી
• -ધૂમ્રપાન અને દારૂનું સેવન
• -માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જેમ કે  -ડિપ્રેશન, બાયપોલર ડિસઓર્ડર અને ગભરાટ
•  -કસરત અને ધ્યાનનો અભાવ

40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના દરેક ભારતીય પુરુષ હૃદયના દર્દી હોઈ શકે છે

જાણીતા કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડો. દેવી શેટ્ટીએ જણાવ્યું છે કે 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના દરેક ભારતીય પુરુષ હૃદયના દર્દી હોઈ શકે છે.  જો કે, આ સિદ્ધાંત અંગે ડોકટરોમાં કોઈ એકમત નથી.  કેટલાક લોકો માને છે કે તે ગભરાટ-પ્રેરિત કરે છે અને લોકોને કોઈ કારણ વિના પરીક્ષણ કરાવવા તરફ દોરી શકે છે.  કાર્ડિયોલોજિસ્ટ્સ એમ પણ કહે છે કે કસરત શરૂ કરતાં પહેલાં તપાસ કરાવવી જરૂરી નથી, પરંતુ કસરત દરમિયાન કે પછી કોઈ અગવડતા હોય તો તપાસ કરાવી લેવી શ્રેષ્ઠ છે.