ઠંડીમાં વધી શકે છે દાંતનો દુખાવો,અપનાવો દાદીના ઘરેલું નુસખા

• ઠંડીમાં વધી શકે છે દાંતનો દુખાવો
• રાખો આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન
• નહિંતર તમારે હોસ્પિટલની મુલાકાત લેવી પડી શકે છે

દંત ચિકિત્સકો પણ ઠંડીની ઋતુમાં દાંતની ખાસ કાળજી રાખવાની સલાહ આપે છે, જેથી ઠંડીની ઋતુમાં દાંતમાં અચાનક કોઈ દુખાવો કે પરેશાની ન થાય.

શિયાળાની ઋતુમાં ચહેરા અને વાળની ​​સાથે દાંતની સમસ્યા પણ વધી જાય છે. અન્ય ઋતુઓની સરખામણીમાં ઠંડા હવામાનમાં દાંતની ઝનઝનાહટ વધુ જોવા મળે છે. આટલું જ નહીં, ઠંડીના વાતાવરણમાં દાંતમાં તીવ્ર દુખાવો પણ જોવા મળે છે, જે અચાનક શરૂ થઈ જાય છે. આ તમને ખૂબ જ પરેશાન કરે છે.

હકીકતમાં, દંત ચિકિત્સકો પણ ઠંડીની ઋતુમાં દાંતની ખાસ કાળજી રાખવાની ભલામણ કરે છે, જેથી ઠંડીની ઋતુમાં દાંતમાં અચાનક કોઈ દુખાવો કે પરેશાની ન થાય. ઠંડીની ઋતુમાં દાંતના દુઃખાવાની ફરિયાદો વધી જાય છે. તેનાથી બચવા માટે આપણે કેટલીક બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.

બોનફાયર સળગાવવાથી દાંતમાં દુખાવો થઈ શકે છે

તેમણે કહ્યું કે ઠંડીની મોસમમાં ઘણી વખત લોકો બોનફાયર કરતા જોવા મળે છે. આ સાથે, વ્યક્તિ હીટર પાસે માથું રાખીને સૂઈ જાય છે. આનાથી ચહેરા અને પેઢામાં સોજો આવે છે, જેના કારણે દાંતમાં દુખાવો થાય છે અને દુખાવો પણ અસહ્ય બને છે. જો કે, આ દુખાવો ગરમ પાણી અને મીઠું વડે ગાર્ગલ કરવાથી મટાડી શકાય છે. પરંતુ ઠંડીના દિવસોમાં હીટર પાસે વધુ સમય સુધી સૂવાનું ટાળવું જોઈએ.

આ ઋતુમાં ગરમથી ઠંડી અને ઠંડીથી ગરમ જગ્યાએ વારંવાર ચાલવાને કારણે પેઢાના પડ સૂકવા લાગે છે. આ ચેપનું જોખમ વધારે છે. આ સિવાય જો દાંતમાં સડો થાય તો અચાનક અસહ્ય દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તરત જ ડેન્ટિસ્ટનો સંપર્ક કરો.

સોફ્ટ બ્રશ વડે દાંત સાફ કરો

તેમણે દાંત સાફ કરવા માટે સોફ્ટ બ્રશનો ઉપયોગ કરવાનું કહ્યું. જેથી કરીને તમારા દાંતમાંથી ગંદકીને યોગ્ય રીતે દૂર કરી શકાય.

અપનાવો દાદીના આ ઘરેલું ઉપચાર

તેમણે કહ્યું કે આ સિઝનમાં દાદીના સમયથી ચાલતી રેસિપી તમારા માટે ખૂબ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. તમારા દાંતને મજબૂત અને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે તમારા દાંત પર હળદરની પેસ્ટ લગાવી શકો છો. તેનાથી તમને ઘણી હદ સુધી દુખાવામાં રાહત મળે છે. આ સિવાય સરસવના તેલ અને મીઠાની પેસ્ટ બનાવીને તેને દાંત પર લગાવો, જે દાંત માટે ફાયદાકારક છે.

ઓઇલ પુલિંગ:

ઓઇલ પુલિંગ એ એક આયુર્વેદિક સારવાર છે જેમાં તમારા મોંમાં 15-20 મિનિટ સુધી તેલ નાખવાનો સમાવેશ થાય છે. તે તમારા મોંમાંથી હાનિકારક બેક્ટેરિયા અને ટોક્સિન્સ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, ઓરલ હેલ્થને પ્રોત્સાહન આપે છે અને કેવિટીને અટકાવે છે.

લવિંગનું તેલ:

લવિંગનું તેલ એક નેચરલ એનાલ્જેસિક છે જે કેવિટી સાથે સંકળાયેલ દુખાવાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. કોટન બોલ પર થોડી માત્રામાં લવિંગ તેલ લગાવો અને તેને સીધા પ્રભાવિત દાંત પર લગાવો. દુખાવો અને સોજો ઘટાડવા માટે આ પ્રક્રિયાને દિવસમાં શક્ય હોય તેટલી વાર કરો.

ગ્રીન ટી:

તે એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે જે ઓરલ હેલ્થ ને પ્રોત્સાહન આપવા અને કેવિટીને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે. સોજો ઘટાડવા અને કેવિટીને રોકવા માટે દરરોજ એક કપ ગ્રીન ટી પીવો.

લીમડો:

લીમડામાં નેચરલ એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે કેવિટી પેદા કરતા બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે. દાંતમાં કેવિટી થતી રોકવા માટે, લીમડાના પાન ચાવવા અથવા તમારા દાંત અને પેઢાને લીમડાના તેલથી માલિશ કરો.

જો તમને કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે તો તરત જ નજીકના દંત ચિકિત્સક પાસે તપાસ કરાવો.