સદગુરુએ વીડિયો સંદેશમાં કહ્યું કે 21 ડિસેમ્બરને વિશ્વ ધ્યાન દિવસ તરીકે જાહેર કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે આજે વિશ્વ માનવતા માનસિક અસ્થિરતાનો સામનો કરી રહી છે. સંયુક્ત રાષ્ટ્રની આ પહેલ સરાહનીય છે. આ સાથે સદગુરુએ આવતા વર્ષે મિરેકલ ઓફ માઇન્ડ એપ લોન્ચ કરવાની પણ જાહેરાત કરી હતી.
ધ્યાનની શક્તિને ઓળખીને, સંયુક્ત રાષ્ટ્રએ 21 ડિસેમ્બરને વિશ્વ ધ્યાન દિવસ તરીકે જાહેર કર્યો છે. ઈશા ફાઉન્ડેશનના સ્થાપક સદગુરુ જગ્ગી વાસુદેવે આજના સમયમાં તેની પ્રાસંગિકતા અને ઉપયોગીતા અંગે એક સંદેશ શેર કર્યો છે. સદગુરુએ કહ્યું કે ધ્યાન એ એવી પ્રક્રિયા છે જેના દ્વારા આપણે મનનું સંચાલન કરવાનું શીખીએ છીએ. તેની ચમત્કારિક અસર જોવા મળે છે. આ સાથે તેમણે આ નિર્ણય માટે સંયુક્ત રાષ્ટ્રનો આભાર વ્યક્ત કર્યો હતો.
સદગુરુએ કહ્યું કે આજના વિશ્વમાં, નિષ્ણાતો આગાહી કરી રહ્યા છે કે માનસિક સ્વાસ્થ્ય રોગચાળો નિર્માણમાં છે. આવી સ્થિતિમાં, લોકો માટે માનસિક સ્વાસ્થ્ય, ભાવનાત્મક સ્થિરતા અને સંતુલન બનાવવા માટે ધ્યાનને એક વિશેષ સાધન તરીકે ઓળખવું એ મોટી વાત છે. તેમણે કહ્યું કે પૃથ્વી પરનો દરેક માનવી મનના ચમત્કારનો અનુભવ કરે એ અમારી ઈચ્છા અને આશીર્વાદ છે.
સંયુક્ત રાષ્ટ્ર અને સરકારને અભિનંદન
સદગુરુએ સંયુક્ત રાષ્ટ્ર, ભારત સરકાર અને આ ઠરાવને સમર્થન આપતા તમામ દેશોને અભિનંદન આપ્યા અને તેને વિશ્વ કલ્યાણ માટે પરિવર્તનકારી ગણાવ્યું. સદગુરુએ માનવ મનની સંભવિતતાને ખોલવામાં ધ્યાનની ભૂમિકા પર ભાર મૂક્યો હતો. તેમણે કહ્યું કે ધ્યાન એ એવી પ્રક્રિયા છે જેના દ્વારા આપણે મનનું સંચાલન કરવાનું શીખીએ છીએ. આ સાથે સદગુરુએ આવતા વર્ષની શરૂઆતમાં મિરેકલ ઓફ માઇન્ડ એપ લોન્ચ કરવાની પણ જાહેરાત કરી હતી. આ એપ્લિકેશન એક સરળ ધ્યાન પ્રક્રિયા પ્રદાન કરશે જે તમારા જીવનમાં શાંતિ, આનંદ અને ઉત્સાહની લાગણી લાવવામાં મદદરૂપ થશે.
Meditation is that process through which you learn to operate this mind so that it functions as a miracle. It is commendable that the United Nations has recognized meditation as a tool to create mental health, emotional stability and balance at a time when experts are predicting… pic.twitter.com/bTfyAItXq4
— Sadhguru (@SadhguruJV) December 21, 2024
ત્રણ દાયકા સુધી સઘન યોગ અને ધ્યાન
તમને જણાવી દઈએ કે સદગુરુ ત્રણ દાયકાથી વધુ સમયથી સઘન યોગ અને ધ્યાન શીખવી રહ્યા છે. વિશ્વભરમાં લાખો લોકોએ તેનો લાભ લીધો છે. આ કારણે 30 લાખથી વધુ લોકો આંતરિક એન્જિનિયરિંગમાંથી પસાર થયા છે. અગ્રણી યુનિવર્સિટીઓના સંશોધનમાં ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો, તણાવમાં 50% ઘટાડો અને ઉર્જા, ખુશી અને ઉત્પાદકતામાં વધારો થયો હોવાનું જાણવા મળે છે.
બધા માટે સુલભ, ઈશા ક્રિયા, સદગુરુ દ્વારા 12-મિનિટનું મફત માર્ગદર્શિત ધ્યાન, સદગુરુ એપ્લિકેશનમાં દર્શાવવામાં આવેલી ઘણી પ્રથાઓમાંની એક છે, જે અસંખ્ય વ્યક્તિઓને દરરોજ જીવન-બદલતા લાભોનો અનુભવ કરવા સક્ષમ બનાવે છે. સદગુરુ અદ્યતન ધ્યાન કાર્યક્રમો પણ પ્રદાન કરે છે, જેમાં શૂન્ય ધ્યાન, સભાન ન હોવાની સાહજિક પ્રક્રિયા અને ત્યાગનો સમાવેશ થાય છે, જે સહભાગીઓને ચેતનાની ઉચ્ચ અવસ્થાઓ સુધી પહોંચવા દે છે.
