જો તમે પણ પેટના દુખાવા અને અપચોથી પરેશાન છો તો આ લેખ તમારા માટે છે. અહીં અમે તમને આમલીની ઘરેલું રેસિપી જણાવીશું જેને ઘણા લોકો ઉત્સાહથી ખાવાનું પસંદ કરે છે. હા, બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે તેની મદદથી પેટમાં દુખાવો, અપચો, ગેસ એસિડિટી વગેરે જેવી સમસ્યાઓથી રાહત મેળવી શકાય છે.
પેટના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે જાણો આ ઉપાયો
આમલીનું મિશ્રણ આ રીતે તૈયાર કરો
આમલીની છાલ પાવડર – એક ચમચી
મધ – એક ચમચી
રોક મીઠું – એક ચપટી
પેટના દુખાવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે આમલીનો પાઉડર, મધ અને સેંધા મીઠું લઈને એક બાઉલમાં મિક્સ કરો. તેનું સેવન કરવાથી પાચનતંત્ર સુધરે છે. પેટના દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. અમે તમને જણાવી દઈએ કે તમે તેનું સેવન હૂંફાળા પાણી સાથે કરી શકો છો. હાર્ટબર્નથી રાહત અપાવવામાં પણ આ મિશ્રણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમારે ફક્ત ખાંડની કેન્ડીને તેમાં રોક સોલ્ટના jgh દોરા સાથે મિક્સ કરવાની જરૂર છે.
આમલી ઝાડા રોકવામાં પણ અસરકારક છે
તમને જણાવી દઈએ કે આમલીનો ઉપયોગ માત્ર પેટના દુખાવા જ નહીં પરંતુ ડાયેરિયાની સમસ્યાને પણ દૂર કરવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે.
પ્રથમ રેસીપી
તેના 10 ગ્રામ પાંદડા બે ગ્લાસ પાણી સાથે રાંધવા. હવે જ્યારે ઉકળતા પાણીનો ચોથો ભાગ બાકી રહે ત્યારે તેને ગાળી લો અને પછી ઠારવા દ્યો.
બીજી રેસીપી
આમલીના ઝાડની છાલનો પાવડર બે ચમચી લો અને તેમાં એક ચપટી કાળા મરી ઉમેરો.
હવે આ બંને વસ્તુઓને 2 ચમચી છાશમાં નાંખો અને તેમાંથી ગોળીઓ બનાવો. બંને વસ્તુઓને બે ચમચી મીઠામાં નાખીને તેમાંથી ગોળીઓ બનાવો. ઝાડા ના કિસ્સામાં, તમે પાણી સાથે એક ગોળી લઈ શકો છો.
