શું તમે જાણો છો કે અનાનસ એક એવું ફળ છે જે પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. તેમાં વિટામિન, મિનરલ્સ, ફાઇબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે.…
Vitamins
તમારા ચહેરાને ચમકદાર બનાવવા માટે તમે કિસમિસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આનાથી ત્વચા કોમળ બનશે. કિસમિસ તમારા ચહેરાને સુંદર બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. કિસમિસને સૂકી…
કેલ્શિયમની જરૂરિયાતનો ચોક્કસ સમય : આજકાલ મોટાભાગના લોકોને કેલ્શિયમ સપ્લિમેન્ટ્સ લેવા પડે છે, પરંતુ આપણા શરીરને કેલ્શિયમની સૌથી વધુ જરૂર ક્યારે પડે છે? શું તમે કેલ્શિયમની…
ચહેરાને ચમકદાર બનાવવા માટે સદીઓથી ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ ઉપાયોમાં બીટરૂટમાંથી બનેલા કેટલાક ફેસ માસ્કનો પણ સમાવેશ થાય છે, જે ચહેરાને કોમળ, ભેજયુક્ત…
કેરી ખાવી ઘણી રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, પરંતુ કેરી ખાધા પછી તરત જ આ 5 વસ્તુઓનું સેવન શરીર માટે હાનિકારક માનવામાં આવે છે. શરીર માટે…
આ વસ્તુઓ ફ્રિજમાં રાખતા જ બની જાય છે ઝેર..! આપણને બધાને બાળપણથી જ શીખવવામાં આવે છે કે ફળો સ્વાસ્થ્ય માટે સારા છે. તેમાં વિટામિન, ખનિજો અને…
વાળ ખરતા રોકવા માટે, તેનું વાસ્તવિક કારણ જાણવું ખૂબ જરૂરી છે. શરીરમાં અમુક વિટામિન્સની ઉણપને કારણે વાળ ખરવા લાગે છે અને આપણે ઘણીવાર આ વાતને અવગણીએ…
4 એપ્રિલ આંતરરાષ્ટ્રીય ગાજર દિવસ ઉજવવામાં આવે છે ગાજરનું વનસ્પતિ નામ ડોકસ કેરોટા છે. ગાજર વિશે જાગૃતિ ફેલાવવાની અને તેની સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓનો આનંદ માણવાની તક આપે…
શું તમે પણ આ ફળના બીજ કચરામાં ફેંકો છો તેને ખાવાનું શરૂ કરો મોંઘી દવાઓ પર પૈસા બચાવશો જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય તો પપૈયાના…
લોકો પોતાના વાળને સુંદર બનાવવા માટે અનેક રીતો અપનાવે છે. સામાન્ય રીતે લોકો લાંબા અને જાડા વાળ મેળવવા માટે ઘણા મોંઘા પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરે છે. જોકે,…