VitaminD

old age.jpg

હાડકાંને મજબૂત રાખવા માટે કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીથી ભરપૂર ખોરાકનું સેવન ફાયદાકારક હેલ્થ ન્યુઝ હાડકાંને મજબૂત રાખવા માટે કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીથી ભરપૂર ખોરાકનું સેવન ફાયદાકારક…

vitamin D

વિટામિન ડી માનવ શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ વધારે છે જે શારીરિક સંબંધો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી માનવ શરીરમાં દરેક વિટામીનનું અનેરૂ મહત્વ જોવા મળી રહ્યું છે. ત્યારે…

vitamin d sunlightt.jpg

વિટામિન ડી કે જે આપણને સૂર્યપ્રકાશથી પ્રાપ્ત થાય છે. શરીરમાં વિટમિન ડીની યોગ્ય માત્રા દરેક વ્યક્તિ માટે ખૂબ જરૂરી છે.  વીટામીન ડી આપણા શરીરમાં ફોસ્ફરસ અને…

virtamin d

વિટામીન-ડીની ખામી નજરઅંદાજ કરવી મતલબ મોટી બિમારીને આામંત્રણ સ્વસ્થ શરીર માટે વિટામિન, ખનીજ દ્રવ્યો જેવા અનેક તત્વોની જરૂર રહે છે. જો એક પણ તત્વની ઉણપ હોય…