ઉત્તરાખંડના ઘણા પહાડી વિસ્તારોમાં મકાઈની મોટાપાયે ખેતી થાય છે. મકાઈ પણ સામાન્ય રીતે ખાવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત તેના લોટમાંથી રોટલી પણ બનાવવામાં આવે છે. આયુર્વેદ…
Vitamin B
કેરીનું જ્યુસ ઉનાળાની ઋતુમાં શરીરને જીવલેણ હીટસ્ટ્રોક અથવા હીટ સ્ટ્રોકથી બચાવે છે. કેરીનું જ્યુસ એ કાચી કેરીમાંથી બનાવેલ પરંપરાગત ભારતીય પીણું છે. ઉનાળામાં માત્ર કેરીનું જ્યુસ…
જો ભોજનમાં ડુંગળીના બે ટુકડા ઉમેરવામાં આવે તો ખાવાનો સ્વાદ બમણો થઈ જાય છે. આ સિવાય ડુંગળી ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઘણા ફાયદા થાય છે. ડુંગળી…
પ્રોટીન માત્ર માંસ અને ઈંડામાંથી જ નહીં પરંતુ આ શાકાહારી વિકલ્પોમાંથી પણ પુષ્કળ પ્રમાણમાં મેળવી શકાય છે… પ્રોટીન આપણા શરીરને એનર્જી આપવાનું કામ કરે છે. આપણને…
વિટામીન બી ની દવા અને ઇન્જેક્શન વડે માનસિક તાણથી પીડાતા દર્દીમાં સુધાર લાવી શકાય ચિંતા, હતાશા, એકાગ્રતાનો અભાવ તેમજ ચીડિયા પણું જેવા લક્ષણો જોવા મળે મનુષ્યની…