આજના સમયમાં આ વ્યસ્ત જીવનમાં દુખાવો અને ચિંતાની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. ક્યારેક લાંબો સમય બેસી રહેવાથી પીઠનો દુખાવો, ક્યારેક ગરદન અને પીઠમાં તો ક્યારેક…
Turmeric
Recipe: દાલ મખાની એક પ્રખ્યાત પંજાબી ફૂડ ડીશ છે, જે પણ તેને ખાય છે તે તેના સ્વાદનો ચાહક બની જાય છે. પંજાબમાં તેને મા કી દાલ…
હળદરનું ઉપયોગ રસોડામાંથી લઈને પૂજામાં ઉપયોગ કરવા સુધીનું વિશેષ મહત્વ છે. ઘણી બીમારીઓને દૂર રાખવા માટે હળદરનો ઉપયોગ મદદગાર છે. તેના ગુણો ગણવા બેસીએ તો સવારથી…
હળદર એક ખૂબ જ હેલ્ધી મસાલો છે. રસોઈની સાથે સાથે તેનો ઉપયોગ ઔષધીય અને સુંદરતા વધારવા માટે પણ વર્ષોથી કરવામાં આવે છે. હળદરમાં ભરપૂર માત્રામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ…
શું તમે પણ કેમિકલ આધારિત સાબુનો ઉપયોગ કરો છો? જો હા, તો તમારે કુદરતી વસ્તુઓની મદદથી ઘરે બનાવેલા આ સાબુનો ચોક્કસ ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.…
વરસાદની મોસમમાં મેલેરિયા, ડેન્ગ્યુ, જેવાં રોગો અને ચેપનું જોખમ સૌથી વધુ હોય છે. વરસાદને કારણે આપણા પગ દરેક જગ્યાએ કે રસ્તાઓમાં ભરેલાં પાણીના સંપર્કમાં આવે છે…
આજકાલ ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકોની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. ડાયાબિટીસ એ લોહીમાં ગ્લુકોઝ (ખાંડ)ના વધવાના કારણે થતો રોગ છે. જો બ્લડ સુગરની સમયસર સારવાર ન કરવામાં…
સમગ્ર દેશમાં વરસાદની મોસમ શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સિઝન લોકોને ગરમીથી રાહત આપે છે. પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ પડકારજનક છે. વરસાદની મજા માણવા માટે…
આજના સમયમાં લોકોની જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતો એવી છે કે જેના કારણે તેમને પેટની અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જેમાંથી એક છે પેટ…
શરીરને સ્વસ્થ રાખવાની મથામણ સતત ચાલતી જ રહી છે. માનવીના જન્મથી લઇ જીવન ભર ખાવા પીવાની વસ્તુની પસંદગીથી પ્રાપ્તીમાં જ પરોવાયેલા રહેવું પડે છે. આરોગ્યને ટનાટન…