જો તમે તમારા આહારમાં ઘઉંની રોટલીને બદલે આ 3 લોટની રોટલીનો સમાવેશ કરો. તમને આનાથી માત્ર તમારું વજન જ નિયંત્રણમાં નહીં રહે, પરંતુ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે…
Tremendous
જો તમે વહેલી સવારે પાર્કમાં ફરવા જશો, તો તમે જોશો કે ઘણા લોકો ગ્રુપ બનાવીને કસરત કરતા હોઈ છે. વૃદ્ધ અથવા મધ્યમ વયના લોકો ઘણીવાર આવું…
તેઓ પોતાની અંદર રહેલી ખામીઓ શોધે છે અને તેને સુધારવાનો પ્રયાસ કરે છે. આવા લોકો જોખમ લેતા ખચકાતા નથી અને પોતાની જાતને હાર માટે પણ તૈયાર…
જાહેરસભામાં ઉપસ્થિત રહી દિલ્હીના મુખ્યમંત્રીને આવકારવા અનુરોધ કરતા રાજભા ઝાલા અરવિંદ કેજરીવાલજીની જાહેર સભા માટે રાજકોટ આમ આદમી પાર્ટીમા જબરદસ્ત ઉત્સાહનો માહોલ શહેરમાં વિશાળ મસાલ યાત્રા…