રોજિંદા જીવનમાં ઘરની અનેક એવી વાતો હોય છે.જેનો ખ્યાલ રાખવામાં આવે તો દરેક સ્ત્રીને પોતાનું ઘરલગતું કામ કરવું સરળ બનાવું જ હોય છે. ત્યારે અનેક એવી…
tips
સમગ્ર વિશ્વમાં સૌથી શાંતીવાળુ કોઈ કામ હોય તો તે ઉંઘ છે. લોકો રોજબરોજની કામગીરી બાદ જયારે શારીરિક રીતે થાકી જતા હોય છે તો ભગવાને તેને ફરીથી…
દેવું કરીને પણ ઘી પીવાય… હાઈ કે લો બ્લડ પ્રેસરથી પીડાતા હોય તો પણ ઘી આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક: યોગ્ય પ્રમાણમાં ખવાય તો કોલેસ્ટ્રોલ વધતું નથી દેવું…
રોજિંદા જીવનમાં પાનના પાંદડા જે માત્ર ખાવા માટે નથી, પરંતુ તેના અનેક બીજા લાભ પણ છે. પાન એ મુખ્ય રીતે દિલના આકારનું હોય છે. દરેક વ્યક્તિ…
યુવાઅવસ્થાનો સૌથી મોટો પ્રશ્ન છોકરા તેમજ છોકરીઓ માટે એક જ હોય છે. કે વધતી આ ઉમર સાથે કેમ આ એકદમ સુંદર મુખડાં પર ક્યાથી આવ્યા આ…
વધુ પ્રોટીનવાળો ખોરાક લેવાની જગ્યાએ પુખ્તાવસ બાદ શરીરમાં તેનું સ્તર જાળવી રાખવું વધુ જરૂરી શરીરમાં પ્રોટીનની જરૂરીયાત અંગે લોકોમાં ઘણી ગેરસમજ જોવા મળે છે. વધુને વધુ…
જે લોકોને બનાવવાનો શોખ છે તેમને માટે રસોઈ બનાવવી એક ચપટીનું કામ છે. મોટાભાગે રસોઈ બનાવતી વખતે સમસ્યા તેમને માટે હોય છે જે ક્યારેક ક્યારેક રસોઈ…
શાકાહારી ભોજનમાંથી મળતા રેસાઓ એટલે કે ફાઇબર્સ પાચનને પ્રબળ કરવામાં મદદરૂપ થાય છે, આ ફાઇબર્સ પેટને લગતી કોઈ પણ બીમારી અપચો, ગેસ, ઍસિડિટી, કબજિયાતની સાથોસાથ મેટાબોલિક…
આપણે જાત-જાતના કઠોળ ખાઇએ છીએ. જેમાં એક મનભાવતું કઠોળ એટલે ચણા. બજારમાં આપણને ઘણાં પ્રકારના ચણા જેવા કે કાળા, લીલા, કાબુલી વગેરે સહેલાઇથી મળી રહે છે.ચલો…
નિષ્ણાતોના મત મુજબ ક્યારેય પણ ક્યાંકી વાંચ્યું હોય કે કોઈ પાસેથી સાંભળ્યું હોય તે પ્રમાણે કોઈ ફળની છાલ કે ગર્ભ ચામડી પર ઘસવાથી દૂર રહેવું. ટૂંકમાં પ્રયોગ…