વધુ પ્રમાણમાં કાર્બોહાઈડ્રેડ ખોરાક આરોગવાથી ઈન્સોમેનીયાનો ભોગ બનવાની દહેશત વ્યક્તિને ‘ઉંઘ’ કેવી આવશે તે બાબત સાથે તેને ભોજનમાં લીધેલા પદાર્થ જવાબદાર હોવાનું આયુર્વેદમાં અનેક વખત નોંધાયું છે.…
tips
આજના યુગમાં દરેક મનુષ્યને શાંતિ અવશ્ય જોતી જ હોય છે. ત્યારે અનેક રીતે પ્રયાસ કર્યા બાદ તે મળતી નથી. ત્યારે જ મળે જ્યારે દરેક વ્યક્તિ પોતાના…
આજના યુગમાં દરેક બાળક પોતાની જીદ પૂર્ણ કરવા કોઈપણ રસ્તો અપનાવતો હોય છે. ત્યારે તેને પોતાની મનગમતી વસ્તુ ખરીદે પછી મજા આવતી હોય છે. ત્યારે માતા-પિતા…
વિટામીન-સીથી ભરપૂર આમળાનું શિયાળામાં સેવન કરવાથી રોગ પ્રતિકારક શકિત વધારવા ઉપરાંત ત્વચા, વાળનો સુંદર બનાવી શકાય છે શિયાળામાં આરોગ્યને ટનાટન રાખવામાં સર્વોત્તમ ગણાતા આમળાને ભારતીય ગુસબેટી…
દુધનું દુધ! દુધ કેલ્શિયમનું શ્રેષ્ઠ માધ્યમ હોય તેનો નિયમિત પીવાથી હાડકા અને દાંત મજબુત બને છે તમામ આરોગ્ય શાસ્ત્રોમાં દૂધને આરોગ્ય પ્રદ ગણાવીને સારા આરોગ્ય માટે…
બદલાતી જીવનશૈલીના કારણે ભારતીયો પર માનસિકતા તણાવ:સર્વે ભારતની વધતી જતી વસ્તી અને જનસંખ્યાની સાથે સાથે બદલતી જતી સામાજીક જીવનશૈલી વચ્ચે ભારતીયો પર માનીસક તણાવનું દબાણ વધી…
સ્ટ્રાબેરી એક એવું લાલ રંગનું ફળ જે દેશ-વિદેશમાં ખૂબ જ પ્રખ્યાત છે. તેનું નામ લેતા જ જાણે મોઢામાં પાણી આવી જાય. આ ફળનો ઉપયોગ અનેક રીતે…
લોકરનું સ્થાન નક્કી કરે ઘરમાં ભૌતિક સમૃદ્ધિ. વાસ્તુ શાસ્ત્ર પ્રમાણે લોકર રૂમનું સ્થાન ઉતર દિશામાં હોવું જોઈએ. ત્યારે એ પણ જોવું ખૂબ અગત્યનું છે કે તે…
શિયાળાની રૂતુ આવે એટલે દરેકના ઘરમાં રોજ કઈક અવનવી વાનગી અવશ્ય બને છે. કારણ શિયાળામાં દરેક શાકભાજી તાજા તેમજ ખૂબ સરસ મળતા હોય છે. ત્યારે દરેક…
લંડનની ગ્રીનવીચ યુનિવર્સિટીનાં વૈજ્ઞાનિકોએ કરેલા સંશોધનમાં દુ:ખાવામાં ‘બિયર’ને ‘પેરાસિટામોલ’ કરતા વધારે અસરકારક ગણાવ્યું ગાંધીનાં ગુજરાતમાં કોઈપણ રીતે દારૂનો પ્રચાર યોગ્ય ગણાય નહીં. દારૂ પીવાથી કોઈનું ભલુ…