સૌ પ્રથમ, કોઈપણ પેકેજ્ડ ખોરાકનું લેબલ તપાસો. બેસ્ટ બિફોર ડેટ અને એક્સપાયરી ડેટ બંને અલગ છે. FSSAIએ ટ્વિટ દ્વારા આ બંને વચ્ચેનો તફાવત સમજા વ્યો છે.…
texture
ચોખા પલાળવાથી શું ફાયદા થાય છે? ચોખા રાંધતી વખતે આ વાતોનું ધ્યાન રાખો દરેક ભારતીય રસોડામાં લંચ ભાત વિના અધૂરું છે. ભાત, દાળ અને શાક કોને…