વરસાદની ઋતુમાં વિટામિન Dની ઉણપ એક સામાન્ય સમસ્યા બની જાય છે. કારણ કે આ ઋતુમાં સૂર્યપ્રકાશનો અભાવ હોય છે. વિટામિન D શરીર માટે અત્યંત જરૂરી છે.…
sunlight
શું તમે પણ કેમિકલ આધારિત સાબુનો ઉપયોગ કરો છો? જો હા, તો તમારે કુદરતી વસ્તુઓની મદદથી ઘરે બનાવેલા આ સાબુનો ચોક્કસ ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.…
વરસાદની ઋતુમાં બટાકાનો સંગ્રહ કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ કામ લાગે છે. બટાકા બે થી ત્રણ દિવસમાં બગડવા લાગે છે અને કાળા થઈ જાય છે અને સડવા…
ઘર એક એવી જગ્યા છે જ્યાં દિવસભરનો થાક ઉતરે છે. તેમજ એક અલગ જ ખુશીનો અનુભવ થાય છે. પણ જો તમારું ઘર વિખરાયેલું હોય, સુશોભનની વસ્તુઓ…
દરેક વ્યક્તિ એવું ઇચ્છે છે કે તેની ત્વચા ચમકદાર હોય. લોકો પોતાની ત્વચાને નિખારવા માટે ઘણા પ્રકારના ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ અપનાવે છે. પણ સૂર્યપ્રકાશ અને ગંદકીના…
શું તમને પણ દરરોજ સવારે વહેલા ઉઠવાની આદત છે? જો નહીં, તો આદત પાડી દો. કારણ કે સવારના સૂર્યપ્રકાશથી આપણાં સ્વાસ્થયને અનેક ફાયદાયો મળે છે. ખાસ…
ઉનાળો તેની ટોચ પર છે. સૂર્યના તીક્ષ્ણ કિરણોને કારણે તાપમાન 50 ડિગ્રી સુધી પહોંચી ગયું છે. તેનાથી બચવા માટે લોકો વિવિધ ઉપાયો કરે છે. સ્નાન કરવું…
કાળઝાળ ગરમી અને સૂર્યપ્રકાશના કારણે લોકોની હાલત ખરાબ છે. ઘણી જગ્યાએ તાપમાન 50ને પાર પહોંચી ગયું છે. આવી સ્થિતિમાં બંધ રૂમમાં એસીની હવા લોકોને રાહત આપી…
હવામાનનું તાપમાન વધતાં આરોગ્યની વધુ કાળજી લેવી જરૂરી બની ગઈ છે, કારણ કે તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશની સાથે સાથે ગરમ પવનો પણ ફૂંકાઈ રહ્યા છે, જેના કારણે હીટ…
ઉનાળામાં ત્વચા અને વાળને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ સમય દરમિયાન, સૂર્યપ્રકાશ, ધૂળ અને પરસેવાના કારણે, વાળ ખૂબ જ શુષ્ક અને નિર્જીવ થઈ જાય…