એક ગ્લાસ શેરડીનો રસ સુગર લેવલ કેટલું વધારી શકે..? ઉનાળો આવતાની સાથે જ દરેક શેરી અને વિવિધ જગ્યા પર ચિચોડા નાખીને શેરડીનો રસ વેચાતો જોવા મળે…
Sugar
એક મહિના માટે ખાંડ ખાવાનું છોડી દેવાથી તમે ઘણા ફાયદા તમારા શરીરમાં જોઈ શકો છો. શરૂઆતમાં થોડું મુશ્કેલ લાગે છે, પરંતુ તેના ફાયદા એટલા બધા છે…
વેજ કિમ્ચી એ એક જીવંત અને સ્વાદિષ્ટ કોરિયન-પ્રેરિત આથોવાળી શાકભાજીની વાનગી છે, જે કોબી, ગાજર, કાકડી અને ઘંટડી મરી જેવા વિવિધ રંગબેરંગી શાકભાજીથી બનેલી છે. પરંપરાગત…
ઠંડાઈ એક પરંપરાગત ભારતીય પીણું છે જે સામાન્ય રીતે તહેવારો અને ખાસ પ્રસંગો દરમિયાન પીવામાં આવે છે, ખાસ કરીને રંગોના તહેવાર હોળી દરમિયાન. આ ક્રીમી, મીઠી…
ખાંડ ખાવી એ કોયડાનો માત્ર એક ભાગ છે, તેમ છતાં નિયમિત ધોરણે વધુ પડતી ખાંડ ખાવાથી ઘણી બીમારીઓ થવાનું જોખમ વધી શકે છે. શું ખાંડ ડાયાબિટીસનું…
ગાજરનું અથાણું એક લોકપ્રિય ભારતીય મસાલા છે જે છીણેલા ગાજર, મસાલા અને સરકોથી બને છે. ગાજરને સામાન્ય રીતે સરસવના તેલ, લસણ, આદુ અને જીરું, ધાણા અને…
આહારમાંથી ખાંડ દૂર કરવાથી તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર ફાયદા થશે રાત્રિના ભોજન પછી મીઠાઈ ખાવી વધુ ગમતી હોય છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે…
શિયાળામાં ચા અને કોફીનો આનંદ માણવાની પોતાની એક અલગ જ જગ્યા છે, પરંતુ તાજેતરના સમયમાં હોટ ચોકલેટ પીણાં પણ પોતાનું સ્થાન બનાવી ચૂક્યા છે. ચોકલેટ અને…
ડેડ ત્વચા કોષો એકઠા થવાને કારણે ચહેરો ખૂબ જ નિસ્તેજ અને સુકાઈ ગયેલો દેખાય છે. તેથી, ચમકતી ત્વચા માટે, ચહેરાના ડેડ કોષોને સાફ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.…
Black coffee vs milk coffee : જ્યારે પણ કોઈ કેફીન પીણાંની વાત આવે છે, ત્યારે લોકો કોફી પીવાનું સૌથી વધુ પસંદ કરે છે. તે વિશ્વના સૌથી…