વર્ષો પહેલા સંયુક્ત કુટુંબ પ્રથામાં બાળક ક્યારે મોટું થઇ જતું તેની ખબર જ ન પડતી. આજે વિકસતા વિશ્ર્વમાં વિભક્ત કુટુંબમાં સંતાન આહાર-ઉછેર બાબતે માતા-પિતાને મુશ્કેલી પડી…
stubbornness
રોટલી એ ભારતીય ભોજનનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ઘઉંના લોટમાંથી બનેલી રોટલીમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર, પ્રોટીન અને વિટામીન તેમજ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ હોય છે. આ તમામ પોષક તત્વો…