stress

કબજિયાતને કારણે આંતરડામાં ચાંદા પડી શકે છે: ડો. ગોવિંદ જોશી – ડો. આશિષ પટેલ અબતક, રાજકોટ માનવીના શરીરમાં વધતા જતા સ્ટ્રેટ, તણાંવ, ગુસ્સો, ચિંતાને કારણે થતા…

આત્મહત્યા એ સમસ્યાનો ઉકેલ નથી અબતક,રાજકોટ નકારાત્મક પરિસ્થિતી સ્વીકારી શકતા નથી તેવી વ્યક્તિઓ ક્ષણિક આવેગ અને લાગણીઓ પર નિયંત્રણ ગુમાવી આપઘાત માટે પેરાઇ છે. તણાવ,…

જ્યારે આપણે એવી પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરીએ છીએ, જેના માટે આપણું મગજ તૈયાર નથી હોતું ત્યારે આપણે મેન્ટલી અથવા ઇમોશનલી તેનો રિસ્પોન્સ આપીએ છીએ તેને સરળ ભાષામાં…

10k student suicides in 18 highest in 10 yrs

આર્થિક જરૂરીયાત સંતોષી ન શકતા જુગારની લતે ચડેલા યુવકે ઝેર પી જીવન ટૂંકાવ્યુ અબતક,રાજકોટ ગિર સોમનાથ જિલ્લાના સુત્રાપાડાની શિક્ષક કોલોનીમાં રહેતા ગરાસીયા યુવકે પત્ની અને…

Depression | health

અબતક, રાજકોટ બદલાતી જતી લાઇફ સ્ટાઇલ નોકરી ધંધાનું પ્રેશર, આર્થિક બાબતોનું પ્રેશર, પારીવારિક જીંદગીમાં સર્જાતા વમળોના કારણે લોકોમાં સ્ટ્રેસનું પ્રમાણ વઘ્યું છે. અને વધતા જતા સ્ટેસના…

non veg

વર્તમાન સમયમાં પૃથ્વી પર વારંવાર જે પ્રાકૃતિક આપત્તિઓ આવી રહી છે તેને ધ્યાનમાં લઈને વૈજ્ઞાનિકોએ આ બાબતે નવી શોધ કરી છે. આઇન્સ્ટીન પેન વેવ્ઝ અનુસાર માણસની…

Stressing Less is What We Suggest for Recovery Success

‘તણાવ’ એક ઘટના અથવા એક સ્થિતિથી શરૂ થાય છે, જયારે ‘ડિપ્રેશન’ એક માનસિક વિકાર છે વર્તમાન સમયમાં બાળકથી માંડીને દરેકનું જીવન ‘ટેન્શન’ અને જોખમથી ભરેલું છે.…

a2

આજ કાલના વ્યસ્ત જીવનમાં કોઈપણ વ્યક્તિને તમે પૂછો તો ખાલી તે કહેવા પૂરતા કહેશે કે હું મજામાં છું. પણ તેના મનમાં કેટલી જાતની ચિંતા ચાલતી હોય…

ab

આજે જિંદગી દરેકની એવી વ્યસ્ત થઈ ગયી છે, ક્યારેક એમ થાય કે આ વધતું ચિંતા દૂર કેમ કરવું ? ત્યારે કામમાં પણ ક્યારેક ધ્યાન નથી રહેતું…