stress increases

If you also have a habit of checking your mobile phone in the morning, be aware

આજના દિવસોમાં મોબાઇલ ફોન લોકોની જીવનશૈલીનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયો છે. સવારે ઉઠવાથી લઈને રાત્રે સૂવા સુધી આપણે વારંવાર ફોનનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. જો કે…

6 1 1

પીરિયડ્સ દરમિયાન હોર્મોન્સ બદલાવા લાગે છે. આવા સંજોગોમાં મહિલાઓમાં ઘણા ફેરફારો જોવા મળે છે. પીરિયડ્સ પહેલા અને પછી મહિલાઓને ચીડિયાપણું, કમરનો દુખાવો, પેટમાં દુખાવો, નર્વસનેસ જેવી…