Stomach

8 6

ઘણા લોકોને તરબૂચ ખાવાનું પસંદ હોય છે. ઉનાળામાં પણ તેનું ભરપૂર સેવન કરવામાં આવે છે. તરબૂચ ખાવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. જો કે તરબૂચ ખાધા…

3 4

ગર્ભાવસ્થા એક સુંદર અનુભવ છે, પરંતુ તે કેટલાક શારીરિક ફેરફારો સાથે પણ આવે છે. આમાંના કેટલાક ફેરફારો સુખદ નથી, જેમ કે ગેસ અને અપચો. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં…

6 2

નવરાત્રીનો તહેવાર ચાલી રહ્યો છે અને લોકો આ દિવસોમાં ઉપવાસ પણ કરી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, સાબુદાણા ફળોના આહાર માટે લોકપ્રિય ખોરાક છે. લોકો તેને વેફર,…

3 2

શું તે કોઈ શારીરિક સમસ્યા છે એવા ઘણા લોકો છે જેઓ સ્લિમ દેખાય છે પરંતુ તેમનું પેટ બહારની તરફ ઢળેલું નીકળતું હોય તેવું લાગે છે. આવા…

2 1 1

ઉનાળાની ઋતુમાં પરસેવો વધુ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પૂરતું પાણી નથી પીતા, તો તમે ડિહાઇડ્રેશનનો શિકાર બની શકો છો. શરીરને અંદરથી ઠંડુ રાખવા માટે,…

6 1 27

ચાનું નામ સાંભળતા જ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. ભારતમાં ચાના પ્રેમીઓની કમી નથી. ઘણા લોકો દિવસમાં ઘણી વખત ચા પીતા હોય છે. પરંતુ શું તમે…

14 1 2

દરેક વ્યક્તિને ફળ ખાવાનું પસંદ હોય છે, તેને ખાવાના ઘણા ફાયદા છે. ફળોનું રોજનું સેવન વ્યક્તિને અનેક રોગોથી બચાવે છે અને સ્વસ્થ જીવન પણ જીવાડે છે.…

WhatsApp Image 2024 03 06 at 15.32.51 fda0b833

ઉત્તરાખંડમાં આવા અનેક વૃક્ષો અને છોડ છે, જેના ફળોમાં જીવલેણ રોગોને પણ બેઅસર કરવાની ક્ષમતા હોય છે. બેડુ ફળ આમાંથી એક છે. તેને હિમાલયન અંજીર પણ…

WhatsApp Image 2024 03 02 at 18.13.43 24a7768a 13

આજના સમયમાં લોકોની જીવનશૈલી સંપૂર્ણપણે બગડી ગઈ છે અને તેમની ખાવા-પીવાની, ઊંઘવાની અને જાગવાની વ્યવસ્થા ખોરવાઈ ગઈ છે. જેના કારણે લોકો નાની ઉંમરમાં જ અનેક રોગોનો…

stubborn fat

30 થી 49 વર્ષની વય વચ્ચેની 50 ટકા મહિલાઓમાં પેટની મેદસ્વીતાનું પ્રમાણ વધ્યું સ્થૂળતા એટલે કે ઓબેસિટી વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને બગાડે છે અને આના કારણે મહિલાઓ…