તમારે સ્વસ્થ રહેવા માટે માત્ર સારો આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ જ નહીં, સારી ઊંઘ પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. જો કે, ઝડપથી બદલાતી જીવનશૈલી લોકોની ઊંઘની…
sleeping
ઘણી સ્ત્રીઓને રાત્રે પણ બ્રા પહેરીને સૂવાની આદત હોય છે. દરેક સમયે બ્રા પહેરવાથી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓનું જોખમ વધી જાય છે. રાત્રે બ્રા ઉતારીને સૂવાથી સ્તનોને…
ઘણા લોકોને અચાનક ઉભા થવા પર અથવા થોડી સેકંડ માટે આંખો સામે અંધારું આવવાથી ચક્કર આવવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. જો તમે પણ તેમાંથી એક…
શહેર ક્રાઈમ બ્રાન્ચની ટીમે ડાકોરના લૂંટારુને દબોચી લઈ સઘન પૂછતાછ હાથ ધરતા રાજકોટ, સુરત, ભુજના છ ગુનાનો ભેદ ઉકેલાયો : નવેક ગુનાની કબૂલાત સાવધાન…. મુસાફરીમાં અજાણ્યા…
નસકોરાનું એક મોટું કારણ શ્વાસની નળીમાં રુકાવટ આવવી છે. આ ઉપરાંત સ્ટ્રેસ, ખોટું ડાયટ, નશો અવા હોર્મોનલ ચેન્જીસની કારણે પણ નસકોરની સમસ્યા ઇ શકે છે. તો…
સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતાનું રહસ્ય મોટાભાગે નાની નાની બાબતોમાં છુપાયેલું હોય છે, પરંતુ આપણે તેને નજરઅંદાજ કરીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, ત્વચાને લો, આપણે તેની કેટલી કાળજી લઈએ…
કેટલાક વ્યક્તિને સૂતા પહેલા ફોન સ્ક્રોલ કરવાની ટેવ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે પણ સૂતા પહેલા તમારા મોબાઇલને તકિયાની નીચે રાખો છો. તો ધ્યાનમાં રાખો…
નિંદ્રાધીન અવસ્થામાં રહેલા ભત્રીજા પર છરીના આડેધડ ઘા ઝીંક્યા ભત્રીજા ને લોહી નિતરતી હાલતમાં સારવાર માટે ખસેડાયો Jamnagar: સત્યમ કોલોની વિસ્તારમાં રહેતા એક વેપારી યુવાન પર…
આજના વ્યસ્ત જીવનમાં આજકાલ લોકોની જીવનશૈલી પણ ઝડપથી બદલાઈ રહી છે. કામના વધતા દબાણ અને ખાવાની ખોટી આદતોના કારણે લોકો અનેક સમસ્યાઓનો ભોગ બની રહ્યા છે.…
ચોમાસાના દિવસોમાં અનેક પ્રકારના મચ્છરજન્ય રોગોનું જોખમ વધી જાય છે. ભારે વરસાદ, જળબંબાકાર અને પૂર જેવી સ્થિતિ મચ્છરોની ઉત્પતિ થાય છે. આ કારણે ચોમાસા અને ત્યાર…