શિયાળાની ઋતુમાં વધુ પડતી ઊંઘ એક સામાન્ય બાબત છે. જો કે આપણે ઘણીવાર તેને આપણી આળસ ગણીએ છીએ, પરંતુ તેની પાછળનું કારણ સરળ નથી. ઘણા કારણોને…
sleepiness
શું તમારી સાથે ક્યારેય એવું બન્યું છે કે તમે તમારી આંખોમાં ગમે તેટલું પાણી છાંટો, તમે ગમે તેટલી ચા-કોફી પીઓ, તમારી આંખો ખુલ્લી રાખવી મુશ્કેલ બની…
ચોમાસાની સીઝન શરૂ થતાની સાથે જ સ્વાસ્થ્યને લગતી સમસ્યાઓ પણ લોકોને પરેશાન કરવા લાગે છે. તેમજ પિમ્પલ્સ, એસિડિટી, માથાનો દુખાવો, નીંદર, થાક, કબજિયાત, જેવી સ્વાસ્થયને લગતી…
બપોરનું ભોજન ખાધા પછી ઊંઘ આવવી એ ખૂબ જ સામાન્ય બાબત છે. તમે ઓફિસમાં સાથીદારોને બપોરના ભોજન પછી બગાસું ખાતા અથવા ડેસ્ક પર માથું નીચું કરીને…