Sleep

IMG 20210616 WA0007.jpg

વી.વી.પી. કોલેજનાં ઈલેકટ્રોનિકસ અને કોમ્યુ.ના છઠ્ઠા સેમેસ્ટરમાં ભણતા વિદ્યાર્થી બંસી જગદીશભાઈ રાયચૂરા એ પોતાના વિષયના મીની પ્રોજેકટનાં ભાગરૂપે એક પ્રણાલી બનાવેલ છે જેનુંનામ છે. ડ્રાઈવર ડ્રાઉઝીનેસ…

SLEEP.jpg

સ્વાસ્થ્ય જ સાચુ સુખ છે. પણ ઘણાં લોકો ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. તેમણે મુંઝાવાની જરૂર નથી. આ 5 ઊપાય સ્વયંભૂ અપનાવવા જોઈએ. ઘણીવાર ઘરગથ્થુ…

Chotila Accident

વિક્રમસિંહ જાડેજા, ચોટીલા: તમે ડ્રાઇવિંગ કરોને સામાન્ય બાબતની અવગણના કરો તો તે હાનિકારક સાબિત થાય છે. ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે જો એક નીંદરનું જોકું આવે તો શું…

goodnightsleep

આખો દિવસ સખત કામ કરીને પૃથ્વી પરનો દરેક માનવી આરામ કરે એટલે ઊંલ લે છે, આજના યુગમાં મોટાભાગે તણાવ ને કારણે અનિદ્રાનો રોગ હોય છે, શરીરનાં…

sleep 12

આજની આ દિનચર્યામાં દરેક વ્યક્તિ અનેક સમસ્યા સાથે જીવતો હોય છે. ત્યારે કોઈ તેને સમય સાથે બદલાવે છે તો કોઈ તેની સાથે જીવતા કંટાળી જવા માંડ્યા…

only-four-nights-of-incomplete-sleep-can-lead-to-obesity

કહેવત છે કે ઉતાવળ શો બાહવરા અને ધીરા સો ગંભીર પરંતુ સ્વાસ્થ્ય અને લાભના તારણો સાથે એમપણ કહી શકાય કે ‘ઉજાગરા’ કર બાહવરા અને સુખરૂપ નિંદર…