એક મહિના માટે ખાંડ ખાવાનું છોડી દેવાથી તમે ઘણા ફાયદા તમારા શરીરમાં જોઈ શકો છો. શરૂઆતમાં થોડું મુશ્કેલ લાગે છે, પરંતુ તેના ફાયદા એટલા બધા છે…
Sleep
ફોનના વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે ત્વચા પર વૃદ્ધત્વના સંકેતો અને અન્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તો ચાલો જાણીએ કે બ્લૂ લાઇટ ત્વચા પર શું અસર કરે…
આજના વ્યસ્ત જીવનમાં માઈગ્રેનની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. માઈગ્રેનના કારણે માથાનો દુખાવો ખૂબ જ તીવ્ર બને છે. ક્યારેક આ દુખાવો એટલો વધી જાય છે કે…
જો તમને સતત રાત્રે ખરાબ સપના આવે છે, તો આ લેખ તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. આજે અમે તમને કેટલાક એવા કારણો…
હેલ્થ ન્યુઝ આજના વ્યસ્ત જીવનમાં મોડી રાત સુધી જાગવું સામાન્ય બની ગયું છે. ઘણી વખત લોકો સાથે એવું બને છે કે આખો દિવસ કામ કર્યા પછી,…
મચ્છરોથી છુટકારો મેળવવા માટે દાદીમાની સરળ રેસીપી મળી ગઈ હવે રાતની ઊંઘ ખલેલ નહીં પહોંચે રાજકોટ સહિત ઘણા શહેરોમાં મચ્છરોનો ઉપદ્રવ ઘણો વધી ગયો છે. જ્યાં…
સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં વધુ સમયની પરંતુ ઓછી ગુણવત્તાવાળી ઊંઘ મેળવે છે ઊંઘ સ્વસ્થ જીવન માટે અતિ આવશ્યક છે. ત્યારે વધુ સમય સુધી સૂતા રહેવા કરતા પૂરતી…
સુંદર અને ચમકતી ત્વચા એ દરેક વ્યક્તિનું સ્વપ્ન હોય છે. આ સ્વપ્નને પૂર્ણ કરવા માટે, આપણે ઘણીવાર ઘણી પદ્ધતિઓ અને પ્રોડકસનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ.…
અજમા, વરિયાળી અને જીરું, આ ત્રણ મસાલા સદીઓથી ભારતીય રસોડાનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ રહ્યા છે. ઘણા ઘરગથ્થુ ઉપચારોમાં પણ તેનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે. આજે, અમે તમને…
વહેલી સવારે મહિલા મંદિરે ગયા બાદ 45 મિનિટમાં બંધ રહેલા મકાનને જાણ ભેદુએ નિશાન બનાવી રોકડ અને સોનાના ઘરેણા નો કર્યો હાથ ફેરવો જસદણ શહેરના આટકોટ…