આજની બેઠાડુ જીવનશૈલી અને ખરાબ ખાવાની ટેવો લોકોને કિડની સંબંધિત રોગોનો ભોગ બનાવી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં, લોકોમાં કિડનીના સ્વાસ્થ્ય અંગે જાગૃતિ ફેલાવવા માટે દર વર્ષે…
sedentary
ચાલવું,સ્ટ્રેચિંગ અને થોડી વાર ઊભા રહી કસરત કરવા જેવી સરળ પ્રવૃત્તિઓ બેઠાડુ જીવનશૈલીની હાનિકારક અસરોને ઘટાડી શકે છે. હાલમાં કામના કારણે લોકોનું જીવન બેઠાડું અને આળસુ…