ચાલવું એ અન્ડરરેટેડ કસરત છે. તમે આ પંક્તિ સાંભળી જ હશે. હકીકત જ્યારે પણ ફિટનેસ અથવા વજન ઘટાડવાની વાત આવે છે. ત્યારે લોકો જીમનું સભ્યપદ લેવા…
running
ઘણીવાર લોકોના મનમાં એક પ્રશ્ન હોય છે કે કાર ચલાવતી વખતે બારીઓ બંધ કરીને એસી ચલાવવાથી વધુ સારું માઈલેજ મળે છે મુસાફરી દરમિયાન બારી ખોલીને એસી…
Rajkot માં વધુ એક નકલી સ્કૂલ છેલ્લા 10 વર્ષથી ધમધમતી હોવાની આશંકા સામે આવી છે. ત્યારે ગોંડલ રોડ ઉપર આવેલી મધુવન સ્કુલ મંજૂરી વગર ચાલતી હોવાની…
નેશનલ ઇ-ગવર્નન્સ એવોર્ડ માટે રાજકોટ કોર્પોરેશનની પસંદગી શહેરીજનોને સ્પર્શતી રોજબરોજની સમસ્યાના સુચારૂ નિરાકરણ માટે રાજકોટ મહાનગરપાલિકા દ્વારા આધુનિક ટેકનોલોજીનો અસરકારક ઉપયોગ કરી ઇ-સર્વિસિસ ક્ષેત્રે અગ્રેસર રહી…
શરીરને ફિટ રાખવા માટે દોડવું ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. દરરોજ સવારના સમયે લોકો પાર્કમાં કે ફૂટપાથ પર દોડતા જોવા મળે છે. આ એક ઉત્તમ…
આજના સમયમાં આ ભાગદોડની જિંદગીમાં લોકોનું જીવન બેઠાડુંપણું બની ગયું છે. જેના લીધે સ્વાસ્થયને લગતી કેટલીક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. પોતાના શરીરને ફિટ રાખવા માટે…
વરસાદની સીઝન શરૂ થતાંની સાથે જ રોગોનો ફેલાવો દિવસેને દિવસે વધતો જાય છે. આ દિવસોમાં જ તમારે તમારા સ્વાસ્થયની કાળજી લેવી જરૂરી બને છે. ત્યારે કેટલાક…
એક આઈડિયા દુનિયા બદલ દે વોડાફોન આઈડિયા ટર્મ લોન લઈ દેણું ચૂકવવા માટે હાથ ધરી કામગીરી કોરોના કાળમાં ઘણી-ખરી કંપનીઓ ઝીરો ડેપ્ટ કરવા માટે આગળ વધી…
બાવન સીએનજી બસ પૈકી 10 બસને ફલેગ ઓફ કરાવતા સાંસદ પરષોતમભાઇ રૂપાલા રાજકોટ મહાનગરપાલિકા દ્વારા કાર્બન ઉત્સર્જનમાં તથા પ્રદૂષણમાં ઘટાડો કરવાના ભાગરૂપે શહેરમાં ડીઝલ ફ્યુઅલ સંચાલિત…
ઘણા લોકો હેલ્ધી રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ લોકો ઘણીવાર હેલ્ધી food અને એક્સરસાઈઝ શરૂ કરવામાં મોડા પડે છે. કારણ કે જે લોકો એક્સરસાઈઝ કરવા માટે…