red spinach

જ્યારે પણ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ધરાવતા ખોરાક ખાય છે, ત્યારે બ્લડ સુગર તરત જ વધી જાય છે. એટલા માટે ડોક્ટરો હંમેશા ડાયાબિટીસના દર્દીઓને ખોરાકથી…