શિયાળામાં આપણે જે ખોરાક લઈએ છીયે તે આખું વર્ષ સ્વસ્થ્ય સંભાળ સમાન બને છે માટેજ દઈ નાની અને આપડાં મમ્મી ઘી ,ગોળ , કાજુ બદામ જેવી…
RECIPES
ગુજરાતના લોકો ખાણી પીણીમાં મોખરે હોય છે એવામાં ખાવાના સોખીનો માટે અમે તમને લઈ જાશું એક સ્વાદિસ્ત સફરે. રાજકોટ હોય કે અમદાવાદ ગુજરાતી લોકોને ખાવાનું નામ…
શિયાળામાં આપણે શિયાળુ પાક ખાતા જ હોય છીએ વિશેષ રૂપે બાળકોને ખાસ ખવડાવનો આગ્રહ રાખતા હોય છીએ કારણે કે તેમને વધારે પોષ્તિક્તાની જરૂર હોય છે.આપણે સામાન્ય…
1/2 કિલો મોટા બટેટા, 4-5 લીલાં મરચાં, 1 કપ ઝીણી સમારેલી કોથમીર( ધોઈ ને કોરી કરેલી), 1 ચમચો જીરુ, મીઠું સ્વાદાનુસાર, ચપટી હિંગ( તમે ઉપવાસ માટે…
આપણે બધા જ એવું સાંભળતા હોય છીએ કે શિયાળામાં ડ્રાયફ્રૂટ ખાવા શરીર માટે ખૂબ જ લાભદાયી હોય છે તેમાં પણ જો ખાસ અંજીરની વાત કરવામાં આવે…
સામગ્રી ૫ બ્રેડ સ્લાઇસ ૧ કપ બાફેલા બટેટા ૨ ચમચા સમારેલી કોથમીર ૧ ચમચી છીણેલુ આદુ ૧ ચમચો સમારેલા લીલા મરચા ૧/૨ ચમચી જી‚ ૧/૨ ચમચી…
ઘણી વખત આપણે વિચારતા હોય છીએ કે આપણે ઘરે જ પીઝા બનાવીએ પરંતુ પહેલો વિચાર તો એ જ આવે કે શું ઓવન વિના પીઝા ઘરે બનશે…
શિયાળાની ઋતુમાં લીલાછમ શાકભાજીઓ જોવા મળે છે અને તે શરીર માટે પણ એટલા જ ફાયદાકારક હોય છે.તે શરીરને જરૂરી પોષકતત્વો પણ પૂરા પાડે છે આવામાં આ…
ચોકલેટનું નામ પડતાંની સાથે જ મોંમાં પાણી આવી જાય. નાના બાળકોથી લઈને મોટા સુધી બધા લોકો ચોકલેટ ખાવાના શોખીન હોય છે. તેમાં પણ જો કોઈ ચોકલેટની…
ભાગ્યે જ કોઈ એવું વ્યક્તિ જોવા મળે જેને ખાવાનો શોખ ના હોય,એમાં પણ જો આપણને જુદી જુદી વાનગી એક સાથે મળી જાઈ તો બધાને મોજ પડી…