૭ સ્થળોએ ૭૦૦ જેટલા બાળકોને ૨૧ સંચાલક અને સહસંચાલકો દ્વારા યોગ પ્રશિક્ષણ આપશે સમગ્ર રાજ્યમાં ચાલી રહેલા સ્વસ્થ ગુજરાત મેદસ્વિતા મુક્ત ગુજરાત અભિયાન અંતર્ગત ગુજરાત રાજ્ય…
Obesity
“સ્વસ્થ ગુજરાત, મેદસ્વિતા મુક્ત ગુજરાત” અન્વયે મેદસ્વિતા ઘટાડવા ડૉ. ખૂશ્બુ હડિયાની ઉપયોગી ટીપ્સ બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (બી.એમ.આઈ.)નો આધાર લઈ જાણી શકાય છે મેદસ્વિતા મેદસ્વિતા એટલે કે…
સ્થૂળતા, ઓબેસિટી કે મેદસ્વિતા કોઈ નવો રોગ નથી, પરંતુ તે જીવનશૈલી સાથે સંકળાયેલ રોગ છે. જો તમારી જીવનશૈલી યોગ્ય હશે તો આવું ક્યારેય નહીં બને અને…
મેદસ્વિતા વિરુદ્ધની અસરકારક જંગ માટે સમતોલ આહાર અને વ્યાયામ મુખ્ય મંત્ર દૈનિક આહારને સંતુલિત બનાવો, ભોજનમાં કઠોળ અને શ્રીઅન્નને અપનાવો વર્તમાન સમયમાં મેદસ્વિતા ગંભીર સમસ્યા બની…
ભાવનગરને મેદસ્વિતા મુક્ત બનાવવા કવાયત 133 જેટલાં નિ:શુલ્ક યોગ ટ્રેનર સાધક કક્ષા કાર્યરત ડાયટ, આસનો,પ્રાણાયામ સહિતની પ્રવૃત્તિઓ કાર્યરત ગુજરાત: મેદસ્વિતા પ્રત્યે નાગરિકોમાં જાગૃતિ આવે અને સ્વસ્થતાનો…
છ મહિનામાં ૧૦ કિલો વજન ઓછું કરી સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવતા કોમલ પુરોહિત મેદસ્વિતાને હરાવવા માટે શારીરિક શ્રમ, ડાયેટ ઉપરાંત મનથી મજબૂત સંકલ્પ પણ જરૂરી – કોમલ…
આજના ઝડપી જીવનશૈલી અને અસંતુલિત ખોરાકના કારણે મોટાપો, મેદસ્વીતા વિશ્વભરમાં એક ગંભીર સમસ્યા બની ગયો છે. મોટા ભાગના લોકો સ્ટ્રેસ, બેઠાડુ જીવનશૈલી અને અનિયમિત ખોરાકના લીધે…
સ્થૂળતા એક ગંભીર સમસ્યા સ્થૂળતા વ્યક્તિગત, પારિવારિક અને સામાજિક રીતે પણ જોખમરૂપ સ્થૂળતા માટે ખરાબ જીવનશૈલી, આડેધડ ખાવાની આદતો અને કસરતનો અભાવ જવાબદાર ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ,…
મેદસ્વિતા એ એક જટિલ અને બહુપક્ષીય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જે શરીરની ચરબીના વધુ પડતા સંચય દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે વ્યક્તિના શારીરિક અને માનસિક સુખાકારી પર…
“આરોગ્યમ પરમ ભાગ્યમ…”વિશ્વ આરોગ્ય દિવસ પર, PM મોદીએ સમજાવ્યું કે આ વાક્યનું પાલન કરવું કેમ મહત્વપૂર્ણ વિશ્વ આરોગ્ય દિવસ પર, પીએમ મોદીએ સ્થૂળતા અંગે ચિંતા વ્યક્ત…