આપણે ઘણી વખત એવું કહેતા હોઈએ છીએ અથવા અન્ય પાસેથી એવું સાંભળતા હોઈએ છીએ કે ‘યાર મૂડ નથી’. કોઈ કારણસર ઘણીવાર મૂડ ખરાબ થતો હોય છે…
oats
દિવસના પહેલા મીલ એટલે કે સવારના નાસ્તાને તમે પોતાના લિવર ડિટોક્સ માટે હોમ રેમેડીની જેમ ઉપયોગ કરી શકો છો. તેના માટે સવારના નાસ્તામાં કયા કયા ફૂડને…
મેકઅપ એ મહિલાઓના જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. મેકઅપ સાથે આપણે ચહેરાની ખામીઓને સરળતાથી છુપાવીએ છીએ. જો કે, મેકઅપનો ઉપયોગ ત્યારે જ કરવો જોઈએ જ્યારે તે…
આજે સમગ્ર વિશ્વમાં આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રોટીન દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવી રહી છે. આ ખાસ દિવસ દર વર્ષે 27 ફેબ્રુઆરીએ ઉજવવામાં આવે છે. આ ખાસ દિવસની ઉજવણી કરવા…
ઘણા લોકો ભારે કે હળવો નાસ્તો કરે છે. હળવી અને પૌષ્ટિક વાનગીઓ આખો દિવસ શરીરને ઉર્જાવાન રાખે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પણ નાસ્તા માટે હેલ્ધી…