આ પ્રશ્ન ઘણી વખત ઉઠાવવામાં આવ્યો છે કે સ્ત્રીઓ ઝડપથી વજન ઘટાડી શકે છે કે પુરુષો? અભ્યાસના સંદર્ભમાં વાસ્તવિકતા જાણીએ? બદલાતી જીવનશૈલીને કારણે લોકોમાં સ્થૂળતા ખૂબ…
Nutrition
કોણ નથી ઈચ્છતું કે તેમની ત્વચા ચમકતી અને સ્વસ્થ રહે, પરંતુ અજાણતાં આપણી કેટલીક ભૂલો આપણને આ ઈચ્છા પૂરી કરવા દેતી નથી. ઘણી વખત આપણે અજાણતાં…
આજકાલ પુરુષોમાં ટાલ પડવાની સમસ્યા વધી રહી છે. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે આનુવંશિક કારણો, હોર્મોનલ ફેરફારો, તણાવ અને પોષણનો અભાવ. વાળ ખરવાના…
સૂવાના 30 મિનિટ પહેલાં 40 ગ્રામ કેસીન પ્રોટીનનું સેવન કરવાથી ઊંઘ દરમિયાન સ્નાયુઓની મરામત અને વૃદ્ધિમાં વધારો થાય છે. ડેરીમાં જોવા મળતું ધીમું પાચન થતું પ્રોટીન,…
પોષણ પખવાડિયું: રાજ્ય સરકાર અને આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા આંગણવાડી કેન્દ્રો મારફતે ગર્ભવતી અને ધાત્રીમાતાઓ માટે વિશેષ પોષણ સેવાઓ ઉપલબ્ધ કરાવવામાં આવી રહી છે. આ સેવાઓ અંતર્ગત…
બાળક અને માતા સુપોષિત થાય એવા હેતુંથી આંગણવાડીકક્ષાએ તા. ૨૨ એપ્રિલ સુધી વિવિધ કાર્યક્રમો યોજાશે સંકલિત બાળ વિકાસ યોજનાના તત્વાધાનમાં વડોદરા શહેર તથા જિલ્લામાં પોષણ પખવાડિયાની…
સુંદર દેખાવા માટે લોકો અનેક રીતો અપનાવે છે. ખાસ કરીને છોકરીઓ પોતાના દેખાવનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે. પાંપણ પણ સુંદરતાનો એક ભાગ છે. લાંબી અને જાડી…
બાળકના જન્મ બાદ તેના આરોગ્ય માટે માતા દ્વારા સ્તનપાન સહિતના વિષયે સમજૂતી આપવામાં આવી મહુવા : તંદુરસ્ત માતા, તંદુરસ્ત બાળના સંકલ્પને ચરિતાર્થ કરવાં ભાવનગરના મહુવા તાલુકા…
શું તમે જાણો છો કે ફક્ત બે ડ્રાયફ્રુટ તમારી શક્તિને બમણી કરી શકે છે અને તમારા મગજને કમ્પ્યુટર જેટલું ઝડપી બનાવી શકે છે? હા! આ કોઈ…
નાગરિકોના સુસ્વાસ્થ્ય માટે સરકાર સતત પ્રયત્નશીલ છે. સરકારના કુપોષણ અને એનિમિયા રોકવા માટેના ભગીરથ પ્રયાસરૂપે ડબલ ફોર્ટીફાઈડ મીઠું “કલ્પતરુ” અને ફોર્ટીફાઈડ ચોખાં લોન્ચ કરવામાં આવ્યાં છે…