Nutrients

Consuming sunflower seeds is very beneficial for health

સૂર્યમુખીના બીજ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. સૂર્યમુખીના બીજનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે ઔષધ તરીકે ઘણા વર્ષોથી કરવામાં આવે છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે તમે તમારા આહારમાં…

Does drinking tea also beautify the face?

કેટલાક લોકો ઘણીવાર જીરું, વરિયાળી અને અજવાઈનનો ઉપયોગ રસોઈ માટે કરે છે. વરિયાળી, જીરું અને અજવાઈનનો ઉપયોગ દરેક ઘરમાં થાય છે. તમે તેનો ઉપયોગ ખોરાકના સ્વાદ…

Don't make the mistake of throwing away the water of homemade paneer, use it this way

ઘણા લોકો ઘરે પનીર બનાવે છે કારણ કે તે શુદ્ધ અને સ્વાદિષ્ટ હોય છે. પનીર બનાવતી વખતે જે પાણી નીકળે છે તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક…

Maize in rainy season is beneficial for health as well as taste

વરસાદની મોસમમાં મસાલેદાર મકાઈ ખાવાનો એક અલગ જ આનંદ છે. ચોમાસા દરમિયાન તમે ઘણીવાર રસ્તામાં મકાઈ બનાવતા વિક્રેતાઓ જોયા હશે. પણ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે…

Know, innumerable benefits of drinking cherry juice in monsoon...

ચોમાસાની ઋતુ શરૂ થતાંની સાથે જ ચેરીનું  જ્યુસ કેટલાક લોકોનું ફેવરિટ બની જાય છે. આ જ્યુસ પીવામાં સ્વાદિષ્ટ તો છે જ સાથે સાથે તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય…

8 9

વરસાદની ઋતુમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ હોય છે જે સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્ય બંને માટે ફાયદાકારક હોય છે. આમાંથી એક જાંબુ છે, જેને ભારતીય બ્લેકબેરી અથવા બ્લેક પ્લમ…

11 1

જો તમે ચોમાસાની ઋતુમાં સાંજના નાસ્તા માટે હેલ્ધી અને ટેસ્ટી ફૂડ ખાવા માંગતા હો, તો તમે આ સૂપની રેસીપી અજમાવી શકો છો. તે ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ હોવા…

Which fruit has no peel and no seeds? You will be surprised to know the answer

Amazing Facts: આપણે બધા ફળ ખાવાનું પસંદ કરીએ છીએ. ઋતુ પ્રમાણે આપણે વિવિધ પ્રકારના ફળ ઘરે લાવીએ છીએ અને આનંદથી ખાઈએ છીએ. દરેક ફળની પોતાની વિશેષતા…

Mugh dal is not only for eating, but also very beneficial for the face..!

ઉનાળાની ઋતુ શરૂ થતાં જ ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં ત્વચાની સંભાળ રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે. લોકો પોતાના ચહેરાને સુંદર બનાવવા માટે…

9 12

ડાયેટિશિયન અને ઘરના વડીલો દૂધ પીવાની સલાહ આપે છે. ઘણા લોકો રાત્રે સૂતા પહેલા દૂધ પીતા હોય છે. દૂધને તમારા આહારનો ભાગ બનાવીને તમે સ્વસ્થ રહી…