ભારત શેરડીના ઉત્પાદન માં મોખરાનું સ્થાન ધરાવે છે. શેરડીમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ, પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, આયરન જેવા લોહ તત્વો મળી રહે છે સાથે સાથે વિટામીન E અને વિટામીન…
Natural
શિયાળામાં વહેલી સવારે લાઇફ સ્ટાઇલમાં ચેઇન્જ કરીને નાની-મોટી કસરત, જોગીંગ સાથે કુદરતને માણવું જોઇએ. પૌષ્ટિક આહારથી રોગ પ્રતિકારક શકિત વધારો ને લીલા શાકભાજી વધુ ખાઓ, આ…
દર વર્ષે 26 નવેમ્બર ‘નેશનલ મિલ્ક ડે’ તરીકે ઉજવાય છે. દૂધ એ ‘સંપૂર્ણ આહાર’ તરીકે ઓળખાય છે. તેમાં વિટામિન ‘સી’ સિવાય તમામ વિટામિન રહેલા છે.…
માનવસર્જિત અને કુદરતી બન્ને આફતો વધી રહી છે. એશિયામાં દુષ્કાળ, પૂર અને ભૂસ્ખલનથી ગયા વર્ષે ભારે તબાહી સર્જાઈ હતી. વર્ષ 2021 માં, આ ખંડમાં ખરાબ હવામાનને…
21મી સદીના વિશ્ર્વમાં અત્યારે વિકાસ અને આધુનિક વિજ્ઞાન અને ટેકનોલોજીના ઉપયોગથી દુનિયા સુખ-સુવિધાસભર બનતી જાય છે. હજુ સતતપણે નવી-નવી ટેકનોલોજીના આવિષ્કાર અને ભૌતિક સુવિધાઓના અંબાર ખડકાઇ…
ગુજરાતના લોકો માટે એક કહેવત ઘણી જ પ્રસીધ્ધ છે. કે ગુજરાતના લોકો બે વસ્તુના ઘણા જ શોખીન હોય છે એક ખાવાના, ફરવાના, તો એમ પણ એક…