ઘણી વખત રાત્રે આપણે સૂતી વખતે અચાનક જાગી જઈએ છીએ. જો કે, ક્યારેક-ક્યારેક આવું થવું સામાન્ય વાત છે, પરંતુ જો તમારી સાથે દરરોજ આવું થાય છે,…
Morning
જો નિયમિત બ્રશ કરવા છતાં પણ તમારા દાંતની પીળાશ દૂર નથી થઈ રહી, જેના કારણે તમે લોકો સામે ખુલીને વાત નથી કરી શકતા, તો તેના માટે…
ઘણા લોકો સ્થૂળતાની સમસ્યાથી પરેશાન છે અને તેમનું વજન ઓછું કરવા માંગે છે. તો તેમના માટે અહીં એક ખાસ ડ્રિંક વિશે માહિતી આપવામાં આવી રહી છે,…
મકાઈના પોહા એ પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો અથવા નાસ્તાનો વિકલ્પ છે જે મકાઈ અને પોહા (ચપટા ચોખા) ની સારીતાને જોડે છે. આ લોકપ્રિય ભારતીય વાનગી રાંધેલા…
આજના દિવસોમાં મોબાઇલ ફોન લોકોની જીવનશૈલીનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયો છે. સવારે ઉઠવાથી લઈને રાત્રે સૂવા સુધી આપણે વારંવાર ફોનનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. જો કે…
શરીરને ફિટ રાખવા માટે દોડવું ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. દરરોજ સવારના સમયે લોકો પાર્કમાં કે ફૂટપાથ પર દોડતા જોવા મળે છે. આ એક ઉત્તમ…
Morning Activities To Boost Child Brain : એવું કહેવાય છે કે મગજને સારું રાખવા માટે સુખ એ આવશ્યક તત્વ છે. બાળકોના મગજના વિકાસ માટે મન ખુશ અને પોઝીટીવ…
How to Make Frozen Yogurt : દરેક વ્યક્તિના રસોડામાં દહીંનો ઘણો ઉપયોગ થાય છે. લોકો તેને ખાવાની સાથે આરોગે પણ છે. આ સિવાય લોકો અનેક વાનગીઓ…
તા ૨૧ .૮.૨૦૨૪ બુધવાર ,સંવંત ૨૦૮૦ શ્રાવણ વદ બીજ , પૂર્વાભાદ્રપદા નક્ષત્ર ,સુકર્મા યોગ, તૈતિલ કરણ , આજે સાંજે ૭.૧૧ સુધી જન્મેલાંની ચંદ્રરાશિ કુંભ (ગ ,સ,શ…
પોષક તત્ત્વોથી સમૃદ્ધ, દૂધમાં પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી સહિતના મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ અને ખનિજો હોય છે. તેની ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રીને લીધે, તે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ અને સમારકામને…