યોગ્ય સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે સારા કોલેસ્ટ્રોલ સાથે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ પણ જળવાવું જરૂરી કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર સ્વાસ્થ્ય માટે એક મોટું જોખમ છે. તે બધા આંતરિક અવયવો…
Memory
કેન્દ્ર સરકારની મોટી જાહેરાત પૂર્વ વડાપ્રધાન ડૉ.મનમોહન સિંહની સ્મૃતિમાં બનશે સ્મારક પૂર્વ વડાપ્રધાન ડો.મનમોહન સિંહનું સ્મારક બનાવવાના વિવાદ વચ્ચે કેન્દ્ર સરકારે શુક્રવારે રાત્રે જાહેરાત કરી કે…
આજે એટલે કે 24મી ડિસેમ્બરે વિશ્વના શ્રેષ્ઠ ગાયકોમાંના એક મોહમ્મદ રફીનો 100 જન્મદિવસ છે. તેમના અવાજમાં પ્રેમની દરેક છાયા સંભળાય છે. રફીએ લગભગ 28 હજાર ગીતો…
Benefits of pomegranate : શિયાળામાં લોકો ઘણીવાર કેટલાક રોગોનો શિકાર બને છે. આવી સ્થિતિમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે. આવામાં દાડમનું સેવન ફાયદાકારક…
Best Brain Boosting Foods : આજના વ્યસ્ત જીવનમાં લોકોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી રહી છે. ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાનપાનને કારણે લોકોની યાદશક્તિ નબળી પડવા…
થોડા અઠવાડિયા નિયમિત રીતે યોગાસન કરવાથી કમરના દુખાવામાં રાહત મળે છે. તેમજ સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ અને આસનો તમારી કરોડરજ્જુની લવચીકતા વધારે છે. આ દરમિયાન પીઠનો દુખાવો ઓછો…
ચોમાસામાં આવતી ચેરી ચોક્કસથી ખાવી જોઈએ ચેરી ખાવાથી ગંભીર રોગો દૂર રહે છે ચેરીમાં ભરપૂર પોષક તત્વો રહેલાં છે ચેરી પીળા રંગથી લઈ લાલ સુધી એમ…
સ્વ. પુજીત રૂપાણીની જન્મજયંતિ નિમિતે 225 જેટલા કચરો વીણતા બાળકો વોટરપાર્કની રાઈડસની મોજ માણી ભાવતા ભોજનીયા માણી: આકર્ષક ગિફટ પણ અપાય સ્વ.પુજીતની જન્મ જયંતી નિમિત્તે કચરો…
સિવિલ હોસ્પિટલના લાભાર્થે ‘અબતક’ની શુભેચ્છા મુલાકાતે શ્રીમદ્ રાજચંદ્ર ફાઉન્ડેશનનાં વિનય જસાણી આપી વિગત રાજકોટ સિવિલ હોસ્પિટલના જરૂરીયાતમંદ દદીર્ર્ઓને વિનામૂલ્યે બ્લડ મળી રહે તેવા શુભઆશયથી શ્રીમદ રાજચંદ્ર…
જો તમે ઇચ્છતા હો કે તમારી યાદશક્તિ સારી બને તો રાતની પૂરતી ઊંઘ લો ,તાજેતરમાં એક રિસર્ચમાં એ સાબિત કરવામાં આવ્યું કે જ્યારે વ્યક્તિને અપૂરતી ઊંઘ…