પ્રોટીન માત્ર માંસ અને ઈંડામાંથી જ નહીં પરંતુ આ શાકાહારી વિકલ્પોમાંથી પણ પુષ્કળ પ્રમાણમાં મેળવી શકાય છે… પ્રોટીન આપણા શરીરને એનર્જી આપવાનું કામ કરે છે. આપણને…
Magnesium
શું તમે જાણો છો કે દુનિયામાં એક એવો મહાસાગર છે જે મરી ગયો છે? હા, અમે વાત કરી રહ્યા છીએ ડેડ સીની. કોઈ પણ મનુષ્ય ઈચ્છે…
આ રહ્યા ને ટનાટન રાખવાના સાત કુદરતી ઉપચારો… માનવ શરીર ને નિરામય અને દીર્ધાયુ ની પ્રાપ્તિ કરવી હોય તો શરીરના તમામ અંગો ની જાળવણી કરવી પડે…