સામાન્ય રીતે વન ઘટાડવા અને પોતાને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઓઈલી ખોરાકથી દૂર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરંતુ આ પ્રયત્નોમાં દેશી ઘીના સેવનને બંધ બિલકુલ ન…
lifestyle
જનઆરોગ્યની સુખાકારી અને સ્વાસ્થ્ય માટેની તકેદારી જાગૃત્તિ હવે દરેક લોકોમાં વધતી જાય છે. ત્રીસી વટાવ્યા પછી આરોગ્યને ટનાટન રાખવા માટે વિટામીનની ખાસ જરૂર પડે છે. વિટામીન-ડી…
ઉનાળાની ઋતુ શરૂ થઈ ગઈ છે. થોડા દિવસોમાં ગરમી ચરમસીમાએ પહોંચી જશે. ઉનાળાના આગમન સાથે જ આપણી જીવનશૈલીમાં ઘણા ફેરફારો થવા લાગે છે. ખાવાની આદતો અને…
આજકાલ મુંડન કરાવવું એ પણ એક ફેશન બની ગઈ છે. જો આપણે જૂના સમયની વાત કરીએ તો પહેલા મુંડનએ હાસ્યાસ્પદ લાગતું હતું. વાળ ખરવા એ તણાવનું…
ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે મોટા ભાગના લોકો સ્પ્લિટ એન્ડ્સની સમસ્યાનો સામનો કરવા લાગ્યા છે.આમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે મહિલાઓ વિવિધ પ્રકારની ટ્રીટમેન્ટ કરાવે છે, પરંતુ તેમ છતાં થોડા…
અર્ગલા સ્તોત્ર શ્રી દુર્ગા સપ્તશતી પાઠનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. અર્ગલા એટલે તમામ પ્રકારના અવરોધો દૂર કરવા. અર્ગલા સ્તોત્રના મંત્રોમાં, આપણે દેવી ભગવતીને પ્રાર્થના કરીએ છીએ…
બાળકની હાજરીમાં મોબાઈલ પર એવી સાઈટ કે એવું kન્ટેન્ટ જોવાથી દુર રહેવું જોઈએ, જેના વિષે બાળક સભાન નથી બાળકની હાજરીમાં મોબાઈલ પર એવી સાઈટ કે એવું…
પુરૂષોમાં વંધ્યત્વ: બેબી પ્લાન કરવા માટે, સ્ત્રીઓ સહિત પુરૂષોમાં શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને ગુણવત્તા સારી હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. વિવિધ જીવનશૈલી અને અન્ય ઘણા…
જો જૂના વાસણનું પાણી ઠંડું ન થઈ રહ્યું હોય તો અપનાવો આ યુક્તિઓ, તમને ફ્રીજ કરતાં મીઠું અને ઠંડું પાણી મળશે. Lifestyle : ઠંડુ પાણી શરીરને…
બાળકો સૂતી વખતે દાંતને કચકચાવતા હોય છે જેને બ્રૂક્સિજમ્ કહેવાઈ છે. આપણે સતત એ વાત અને એ ચિત્ર જોતા હોય છે કે નાના બાળકો પોતાના દાંત…