રસોઈમાં રોજ ઉપયોગમાં લેવાતી હળદર અઢળક ગુણનો ભંડાર છે. શરીર અને રંગને સુધારવામાં અગત્યની દેશી ઔષધિ છે. હળદર કુદરતનો એવો મસાલો છે કે જેનાી ચહેરાની કરચલી…
lifestyle
વોકિંગ, સ્વિમિંગ, ઍરોબિક્સ, ઝુમ્બા, પિલાટીસ, વેઇટ-ટ્રેઇનિંગ, યોગના અઢળક પ્રકારો, તાઇ-ચી, ડાન્સ વગેરે જેવા એક્સરસાઇઝના જુદા-જુદા પ્રકારો થોડા-થોડા સમયે બદલતા રહેવાથી વેઇટલોસમાં ઘણો ફાયદો થાય છે એ…
જાડાપણની સમસ્યા આજકાલ મોટાથી લઈને બાળકો સુધી જોવા મળે છે. આજકાલ સામાન્ય જોવા મળે છે કે બાળક ફેટી તો હોય છે. પણ તેમની હાઈટ નહી હોય. જાડાપણના…
મીઠો લીમડો રસોઈમાં સ્વાદ માટે તો ઉપયોગી છે જ, પરંતુ એની સો ત્વચા અને વાળની સુંદરતામાં પણ એ ચાર ચાંદ લગાવી શકે છે કોથમીર લેતી વખતે…
હૃદયરોગ સહિતની જીવલેણ બિમારીનો ભય: અભ્યાસ ખોરાકમાં વધુ કેલેરીવાળા વ્યંજનો દૈનિક આહારમાં લેવાથી ઘણી છ મુશ્કેલીઓ સર્જાય છે. તેમાં પણ સાંજે છ વાગ્યા પછી ભારે ખોરાક…
ફોટોગ્રાફી એ એક કળા છે તે જીવનની સુવર્ણ ક્ષણોને વધુ અનોખો બનાવાનો એક માર્ગ છે. પરંપરાગત ફોટોશૂટ એ ભૂતકાળની વાત બની ગયું છે, પ્રિ-વેડિંગ ફોટોશૂટ એ…
યુનિ. ઓફ કેલીફોનિયામાં સંશોધકોએ કરેલા સંશોધન મુજબ ઉજાગરા કરવાથી માનસીક અશાંતિના દરમાં ૩૦ ટકાનો વધારો થાય છે. કલ્પના કરો કે મનુષ્ય ઉંઘ જ ન કરતો હોત…
તમે પોતે ફટાકડા ફોડ્યા હોય કે ન ફોડ્યા હોય, પણ શ્વાસ તમે લીધો છે અને શ્વાસ મારફત તમારી આસપાસ ફોડાયેલા ફટાકડામાંથી બહાર નીકળતો હાનિકારક કેમિકલયુક્ત ધુમાડો…
ડેન્ગ્યુ એ એડિસ ઇજિપ્તિ નામના મચ્છર કરડવાથી થતો વાઇરલ ચેપ છે. આ મચ્છરો મેલેરિયા ના મચ્છર થી વિપરીત ચોખ્ખા પાણી માજ પેદા થાય છે અને સવારે…
ગોકુલ હોસ્પિટલના જાણીતા એમડી ડો.દિગ્વિજયસિંહ જાડેજાએ સ્વચ્છતા પર ભાર મુક્યો સૌરાષ્ટ્રમાં ડેન્ગ્યુના તાવના રોગચાળો બેકાબુ બનતા આરોગ્ય વિભાગ સહિત તંત્રમાં દોડધામ મચી ગઈ છે ત્યારે ડેન્ગ્યુ…