તમે કહેવત તો સાંભળી જ હશે કે જીવનમાં વિરામ પણ જરૂરી છે. હા, આજકાલ લોકો પોતાની વ્યસ્ત જીંદગીમાં રોકાવાનું પસંદ કરતા નથી અને પોતાનું કામ કરવા…
lifestyle
ઉંમર ગમે તે હોય, દરેક વ્યક્તિ ચમકતી અને ચુસ્ત ત્વચા ઈચ્છે છે. પરંતુ આજની બદલાતી જીવનશૈલી અને વધતી ઉંમર સાથે ત્વચા પર એન્ટિ-એજિંગ ચિહ્નો દેખાવા લાગે…
બ્રેઈન ટ્યુમરનું નામ સાંભળતા જ લોકો ડરી જાય છે. લોકો માને છે કે આનાથી બચવું મુશ્કેલ છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે બ્રેઈન ટ્યુમર ગમે ત્યારે અને…
તા.૫.૬.૨૦૨૪ બુધવાર ,સંવંત ૨૦૮૦ વૈશાખ વદ ચતુર્દશી , કૃત્તિકા નક્ષત્ર , સુકર્મા યોગ, વિષ્ટિ કરણ આજે જન્મેલાંની ચંદ્રરાશિ વૃષભ (બ,વ,ઉ) રહેશે. મેષ (અ,લ,ઈ) :…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે બ્લડ સુગર જાળવી રાખવી. જો ખોરાક કે જીવનશૈલીમાં સહેજ પણ ગરબડ થાય તો ડાયાબિટીસના દર્દીને આ સમસ્યા…
સારી ઊંઘ માટે શરીર માટે પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ જરૂરી: પૂરતી ઊંઘ માટે વિટામિન ઇ12 સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પૂરતી ઊંઘ ખૂબ…
ઉનાળામાં થતાં ચામડીના રોગો જેવા કે ફંગલ ઇન્ફેકશન, ધાધરનું મૂળ કારણ પરસેવો મોસમમાં થતાં ફેરફારની સાથે ત્વચામાં પણ અનેક ફેરફાર થતાં હોય છે. ખાસ કરીને ઉનાળો…
મનોવિજ્ઞાન ભવનના અધ્યાપક ડો.ધારા આર.દોશી અને અધ્યક્ષ ડો. યોગેશ જોગસને 621 લોકો પર સર્વે કરી હાઇપરટેન્શન વિશે માહિતી એકઠી કરી બલ્ડ પ્રેશર થવા પાછળ માનસિક કારણો…
કમરના દુખાવાની સમસ્યા આજકાલ ઘણા લોકોને પરેશાન કરે છે. જેનું કારણ મોટેભાગે ખરાબ જીવનશૈલી અથવા અત્યારની પરીસ્થિતિ છે. કમરના દુખાવાથી બચવા માટે લોકો ઘણીવાર પેઈનકિલર લે…
કાકડીમાં આરોગ્ય જાળવણીના અઢળક ગુણોનો ભંડાર ભર્યો છે: પોષક તત્વોથી ભરપૂર કાકડી એનટી ઓક્સીડન્ટથી વજન ઘટાડવા માટે પણ બને છે નિમિત ગુજરાતી થાળીમાં સંભારા અને સલાડનું…