આપણે આજે 21મી સદીમાં જીવી રહ્યા છીએ જ્યાં ડોક્ટરી સારવારની કેટલી બધી સેવાઓ ઉપલબ્ધ છે પણ એક કહેવત છેને કે ‘જૂનું એટલું સોનુ’ આપણાં આયુર્વેદનો ઇતિહાસ…
lifestyle
શિયાળામાં કેવા પ્રકારનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ , કેવું સ્વાસ્થ્ય બનાવવું જોઈએ, તંદુરસ્ત જીવન માટે શિયાળો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે તેની જાણ બધા જ લોકો કરે છે…
આપણે જાણીએ છીએ કે બાર માસમાં 3 મુખ્ય ૠતુ આવે છે. શિયાળો,ઉનાળો,ચોમાસું. તેમાંની બધાથી સુંદર ઋતુ છે શિયાળો .શિયાળો એટલે સ્વસ્થ બનાવવાની ઋતુ.લોકો કહે છે કે…
આજના આ સમયમાં લોકોને બધી જ વસ્તુઓમાં સુંદરતા જોઈએ છીએ.લોકોની વિચારસરણી જ એવા પ્રકારની થઈ ગઈ છે કે લોકો એમ સમજે છે કે બહાર સુંદર દેખાતી…
દર વર્ષે સમગ્ર વિશ્વમાં કેન્સરને કારણે લાખો લોકોના મૃત્યુ થાય છે. જો તેને પ્રારંભિક તબક્કે નિયંત્રિત ન કરવામાં આવે તો વ્યક્તિને બચાવવો મુશ્કેલ છે. અમેરિકામાં 20%…
કેન્સરના કારણે એક વર્ષમાં લગભગ 96 લાખ લોકોના મોત નીપજ્યા હતા. મૃત્યુનાં આ આંકડા જોતાં, તમે આ ભયાનક રોગની કલ્પના કરી શકો છો. ફિટનેસ નિષ્ણાતો કહે…
આપણે જાણીએ છીએ કે લોકો આજના સમયમાં કેટલીક સ્ટ્રેસફુલ લાઇફ જીવે છે. લોકો પોતાના માટે ટાઇમ કાઢી શકતા નથી પોતાના પરિવાર માટે ટાઇમ કાઢી શકતા નથી.…
‘પહેલું સુખતે જાતે નર્યા’સ્વાસ્થ્યએ વ્યક્તિનો પાયો છે, આપણી બદલાતી જીવન શૈલી અનેક રોગોને આમંત્રણ આપે છે, બીન ચેપી રોગો કરતાં ચેપીરોગોમાં વિશેષ કાળજી લેવી આવશ્યક હાલની…
જો તમે શાકાહારી છો અને દુધ ઓછુ પીવો છો તો બી-૧ર વિટામીન ઘટવાના પુરા ચાન્સ છે. આ વિટામિન શરીર માટે ઘણું ઉપયોગી છે. તેની ખામી શરીરેમાં…
ચાના શોખીનો માટે ચાની ચૂસકી થોડા સમય માટે મોંઘી થઇ છે જોકે ચાના વેચાણમાં કોઈ ફરક પડ્યો નથી. ત્યારે ચાનો શોખ પૂરો કરવા માટે કેટલા નાણાં…