વિજ્ઞાન ગમે તેટલું આગળ વધે, શોધખોળો કરે પણ માનવ શરીર જેવું કોમ્પલેકસ રચના વિશ્ર્વભરમાં કયાંય જોવા ન મળે, માતાના ઉદરથી જન્મથી મૃત્યુ સુધી આપણું શરીર ર૪…
lifestyle
વધતી જતી ઉંમરની અસર વ્યક્તિના ચહેરા પર વધુ દેખાય છે . આજના સમયમાં કોઈ પણ વ્યકિત યંગ દેખાવ માંગે છે પરંતુ ઉંમરના કારણે ચહેરા પર વૃદ્ધાવસ્થાની…
હેમંતના પરોઢનું ફૂલગુલાબી વાતાવરણ એટલે વર્ષનો શકિત-સ્ફૂર્તિનો સંચાર, અડદીયા, ચિકી, ખજુર, તલપાક જેવા વિવિધ પૌષ્ટિક ખોરાકથી આપણી પ્રતિકારશકિત વધારવાની ઋતું છે આપણાં રૂટીન જીવનમાં ઋતુંઓનું બહુ…
જો જીવનમાં સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રહેવું હોય તો ફળનું સેવન કરવું આવશ્યક છે. અત્યારે શિયાળાનો સમય ચાલી રહ્યો છે.શિયાળામાં તાજા ફળ આવતા હોય છે. શિયાળામાં જામફળનું…
કોઇ વ્યક્તિ કોરોના થયા બાદ સાજા થઇ ગયા હોય તો તેવો કેવા પ્રકારની સાવધાની રાખવી જોઇએ. કેવો ખોરાક લેવો જોઇએ વગેરે અંગે તબીબો સહાલ આપે છે…
આજના બેઠાડું જીવન માં લોકો વજન વધારવાની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે અને આ સમસ્યાનું નિરાકરણ લાવવા માટે તેઓ ઘણી બધી દવાઓ લે છે, ડાયટ કરે…
અત્યારે આખો દેશ કોરોનાની મહામારી સામે લડી રહ્યો છે .રોગપ્રતિકારક શક્તિ આ રોગ સામે લડવાનું મજબૂત હથિયાર છે .જે વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિ સારી હશે તે વ્યક્તિને…
મેદસ્વિતા અને વજન વધારવાની સમસ્યાથી ભારત સહિત વિશ્વભરમાં અનેક લોકો પીડાય છે. ખાસ કરીને બેઠાડું જીવન અથવા તો આનુવાંશિક ખામીના કારણે મેદસ્વિતા અને વજન વધવાની સમસ્યા…
હું શિયાળામાં મારી ફેમિલી સાથે કોઈ પણ પ્રકારનો પ્લાનિંગ કર્યા વગર અચાનક જ ફરવા માટે રોડ ટ્રિપ પર નીકળી પડ્યો. અલગ-અલગ જરૂરી ચીજવસ્તુઓ પેક કરીને ક્યાં…
આ આર્ટીકલ તમારા જીવનમાં ખૂબ સારો પરિવર્તન લાવી શકે છે. આ દુનિયામાં ઘણા બધા લોકો એવા હોય છે જેમની યાદશક્તિ ઓછી હોય છે અને ઘણા બધા…