સંક્રમણનું ‘સુરક્ષા કવચ’ માસ્ક કેવું હોવું જોઈએ તે જાણવું જરૂરી વિવિધ લેયર ધરાવતું ‘માસ્ક’ સરખી રીતે ધારણ કરીએ અને ચાલો સંક્રમણને હંફાવીએ દેશભરમાં અત્યારે કોરોના સંક્રમણે…
lifestyle
ભારતીય સંસ્કૃતિ, કુટુમ્બ પ્રથા અને બાળ સંસ્કાર સંહિતામાં બાળકોને નાનપણથી જ સામાજીક, આર્થિક વાસ્તવિક પરિસ્થિતિ સાથે વણાઈ જવાની ઘડ આપતા રિવાજોની મોજુદગીના કારણે બાળપણથી જ યુવા…
‘તમાકુ’ એક એવું વ્યસન છે જે એકવાર લાગી જાય તો તેને છોડવું ખુબ મુશ્કેલ હોય છે. પછી તે ગુટખા, સિગારેટ, સિગાર, હુકકોવગેરે પ્રકારે લેવામાં આવતી હોય.…
દેખાવમાં સાકર જેવી લાગતી અને લગભગ દરેકના ઘરમાં ઉપલબ્ધ નાની એવી ફટકડી અનેક રીતે ઉપયોગી બને છે. આપણા ઘરમાં ઘણી બધી વસ્તુઓ એવી હોય છે કે…
કેલ્શિયમ, ફાયબર અને ક્રૂકટોઝનું ઉતમ સંયોજન: એકમાત્ર એવું ફળ જેના સ્વાદનો ઉપયોગ ‘નમકીન’ માટે પણ થાય છે તથા પ્રસાદ માટેની ઉતમ સામગ્રી પણ છે બારેમાસ મળતું…
‘છોટે મિયા’માંથી ‘બડે મિયા’ બનવા ખોરાક અને વ્યાયામ પર ખાસ ધ્યાન આપવું જરૂરી વધુ-ઓછી ઉંચાઇ માતા-પિતા પર આધારિત છતાં આ સાથે રહેણી-કરણીની ખોટી ટેવો પણ જવાબદાર…
ખાસ બેકટેરીયા વ્યંધત્વનો ઉકેલ લાવી શકે આજે મોટાભાગની સ્ત્રીઓ વંઘ્યત્વ અથવા કસુવાવડ જેવી તકલીફોનો સામનો કરે છે. કસુવાવડમાં ગર્ભ કે ગર્ભમાં શરુઆતમાં વિકાસ થવાનું અટકી જાય…
રાત્રીનાં કલાકો દરમિયાન કામ કરતા લોકોને કેન્સરનું વધુ જોખમ !!: દિવસ દરમિયાન કામ કરતા લોકોની સરખામણીએ રાત્રે કામ કરતા લોકોનાં ડીએનએને વધુ નુકસાન પહોંચે છે વોશિંગટન…
તરબૂચના બીજમાં એન્ટી ઓફિસડેન્ટ, મેગ્નેશીયમ જેવા તત્વો હોવાથી હૃદય માટે, બી.પી.ને કંટ્રોલમા રાખવા તેમજ કરચલીની સમસ્યા માટે ઉપયોગી ઉનાળાની સીઝર શરૂ થઇ ચૂકી છે બપોરે તો…
દુનિયાના અનેક ભાગોમાં રાઇસ એટલે કે ભાત ખાવામાં આવે છે પરંતુ સૌથી વધારે ભાત ભારતમાં ખવાય છે. ભાત એક એવી વાનગી છે જેને રાંધવા અને પચાવવા…