જો તમારી નિર્ણયશક્તિ નબળી હોય અથવા તમને પોતાનામાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ લાગતો હોય તો આ ખાસ ટિપ્સ તમને જરુરથી મદદરુપ થશે. મનોબળ તેમજ આત્મવિશ્ર્વાસને વધારવા માટે તમને…
lifestyle
શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ ત્વચાની ચમક જતી રહે છે તેમજ ત્વચા ખેંચાયેલી અને રુખી બની જાય છે. માટે ઋતુ તમારી સ્કિનને ડેમેજ કરે તે પહેલાં…
તમે આમ તો ઘણા પ્રકારની ચા પીધી હશે ક્યારે મસ્ત આદું, ઈલાયચી તો લેમન ટી પણ શું ક્યારે ડુંગળીની ચા પીધી છે? જી હા, ડુંગળીની ચા,…
તમારા શરીરને ઓળખીને કોલેસ્ટ્રોલનું યોગ્ય સેવન કરવું હિતાવહ કોલેસ્ટ્રોલ શરીરના રકત કણોમાં મળતો મીણીઓ પદાર્થ છે. માનવ શરીરને સારા કોલેસ્ટોલની જરુર હોય છે. (HDL) તેથી સ્વસ્થ્ય…
ઉંમરને કારણે જ્યારે હાડકાં નબળાં પડે ત્યારે જો વડીલો કોઈ પણ કારણસર પડી જાય તો તેમને તરત જ ફ્રેક્ચર થઈ જાય છે અને આ ફ્રેક્ચરને રિપેર…
માનસિક તાણ ઘટાડવાના વિવિધ ઉપાયોની અસરકારકતા ચર્ચાતી રહે છે. તાજેતરમાં સંશોધકોએ અભ્યાસ બાદ એવું તારણ મેળવ્યું છે કે, માનસિક તાણથી રાહત મેળવવામાં યોગાસનો અને બગીચાની કામગીરીઓ…
પુરૂષો બેલ્ટ ફિટિંગ માટે પહેરે છે કે સ્ટાઇલ માટે એ જાણીએ પહેલાંના જમાનામાં ટ્રાઉઝર ફિટિંગવાળાં નહોતાં આવતાં. ટ્રાઉઝર લૂઝ થઈ લો વેસ્ટ સુધી ન આવે એ…
રોગ પ્રતિકાર શકિત, પેટની સમસ્યા, દાંતોની સારવાર માટે ઓલ ઇન વન સોલ્યુશન દાદીમાના નુસખાઓ હંમેશા લાભદાયી હોય છે. પરંતુ આજની ફાસ્ટ એન્ડ ફયુરિચયસ લાઇફમાં કયાંક આજે…
લગ્ન પ્રસંગ હોય છે ફેસ્ટિવલ સીઝન ખાવામાં આવતી મીઠાઇ, નેટ નાઇટ, પાર્ટીઝ અને સમય વિનાનું ભોજન આપણા શરીરને અનેક રીતે નુકશાન પહોંચાડે છે. આ પેટમાં બ્લોટિંગ…
નખની સુંદરતા વધારવા માટે છોકરીઓ જાત-જાતના નુસ્ખાઓ અપનાવતી હોય છે. પરંતુ સાઉથ કોરિયાની પાર્ક એન્ગક્યુન્ગ નામની આર્ટિસ્ટ આજકાલ રંગબેરંગી લાઇટ્સથી ઝળહળતા નખ માટે ઇન્સ્ટાગ્રામ પર ધુમ…