lifestyle

Sore Throat

ઋતુમાં બદલાવ સાથે જ ગળામાં ખરાશ આવવી સામાન્ય બાબત છે જે દરેક લોકોને સતાવે છે. ઠંડીમાં બધાને શરદી અને વાઇરલ ફીવર જેવી સમસ્યા પણ થવા લાગે…

8 2

જિમ-એક્સરસાઇઝ ખૂબ જ ઉપયોગી છે, પરંતુ જો એને સમજ્યા-વિચાર્યા વગર કરો તો ઇન્જરી વાની શક્યતા છે; કારણ કે આ એક્સરસાઇઝ મશીન સો કરવાની હોય છે :…

hand made shampoo

એક ચમચી ચણાનો લોટ, અડધી ચમચી મેીનો પાઉડર, ભેગો કરીને મિશ્રણ તૈયાર કરીને દહીં કે ખાટી છાસમાં પલાળી વાળમાં લગાવવું. પંદર મિનિટ બાદ વાળ ધોવા. સૂકા…

winter skin care

શિયાળો શરૃ તાં જ ત્વચા શુષ્ક ઈને તરડાવા લાગે છે. ગુલાબી ઠંડીની મોજ માણતી માનુનીઓને પણ શિયાળો ત્વચાનો શત્રુ લાગે છે. પણ ત્વચા નિષ્ણાતો કહે છે…

4 2

ડાયમંડ પછી નો બીજો કોઈ પ્રેમ હોય તો એ છે પગરખાં પ્રત્યે. ચંપલની દરેક નવી આવેલી ફેશનનો પોતાના વોર્ડરોબમાં સમાવેશ હોવો જ જોઈએનો જન્મસિદ્ધ અધિકાર મહિલાઓને…

Rheumatoid Arthritis

મેટોઇડ આર્રાઇટિસના દરદીઓના મો જેમને આ રોગ ની એવા લોકો કરતાં હાર્ટ-અટેક આવવાનું રિસ્ક ૫૦ ટકા વધુ હોય છે, જ્યારે હાર્ટ-ફેલ વાનું રિસ્ક બમણું હોય છે.…