વગર કારણનો થાક કે પછી આરામ કરવા છતાં ન ઉતરતો થાક એ ખતરાની નિશાની છે વ્યક્તિ જો પોતાના થાકને અવગણે નહીં અને પોતાને થાક શા માટે…
lifestyle
ઠંડીમાં મીઠા શિંગોડા દરેક લોકોને ખૂબ ભાવે છે. વ્રતમાં શિંગોડાના લોટની વાનગીઓ બનાવતાં હોય છે. ઠંડીમાં આ શાકમાંથી પુષ્કળ પ્રમાણમાં પૌષ્ટિક તત્વો મળી આવે છે. આ ખનીજ…
બદલાતા મોસમને કારણે વી સામાન્ય બની ગયું છે. બદલાતી ઋતુ બીમારીઓને પણ જન્મ આપે છે. જો આ મોસમમાં તમે જરા પણ ધ્યાન ન આપો તો એનાી…
નાભીને શરીરનું કેન્દ્રબિંદુ માનવામાં આવે છે અને આર્યુવેદમાં પણ અનેક રોગ અને દર્દનાં ઇલાજ નાભી દ્વારા થાય છે. આ ઉ૫રાંત નાભી આપણા શરીરનાં નાજુમ અંગમાનું એક…
શિયાળામાં લોશન, ક્રિમ અને વેસેલિનનાં ઉ૫યોગનું પ્રમાણ વધી જતુ હોય છે. પરંતુ શું તેનાથી હોઠ કાળા પડે છે ? તો તમને જણાવી દઇએ કે વેસેલિન હોઠોના…
પહાડોની વચ્ચે આવેલી એક સુંદર જગ્યા એટલે ચમ્બા, પ્રાકૃતિના સૌર્દ્યનું એક યોગ્ય ઉદાહરણ કહી શકાય તેવું ચમ્બા ખૂબ જ ખૂબ સૂરત છે.જેમાં ઘણા સ્થળે ખરેખર તમને…
રતિની આઠ કલાકની ઊંઘ બાદ આપના શરીરને પોષણક્ષમ આહારની જરીર હોય છે અને કહેવાય પણ છે કે સારે નાસ્તામાં હમેશા સ્વસ્થ્યવર્ધક આહાર લેવો જોઈએ, અને એટલે…
ચાલો આપણે સ્વીકારીએ કે પ્રેમ અને હવસની બાબત કેટલી જટિલ છે???? અનેક લોકો માટે પ્રેમ એ માત્ર લૂસ્ત જેવુ જ હોય છે તમારી અપેક્ષાઓ અને પસંદ…
કામક્રીડા એવી ક્રીડા છે જેના માટે દરેક યુવક યુવતીઓમાં ઉત્સાહ અને આવેગ જોવા મળે છે ત્યારે આ બાબતે યુવકો તો ખુલા મને જાણકારી મેડવી લે છે…
આજકાલ મોટાભાગના લોકો સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરે છે. દુનિયાી બેખબર સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરનારા લોકો દરેક સમયે પોતાના કાનમાં ઈયરફોન લગાવી રાખે છે. જો તમે પણ આવુ જ…