જ્યાં ચારિત્ર્યનું ઘડતર થાય છે, જ્યાં વિવેક બુધ્ધિ અપાય છે, જ્યાં સંસ્કૃતિ અને પરંપરાનું સિંચન થાય છે એ જગ્યા એટલે કુંટુંબ પૃથ્વી પર જન્મ લેનાર દરેક…
lifestyle
તમામ રસોડામાં જ ક્લીનીક છે. આયુર્વેદિક ઔષધિઓ આપણા રસોડામાં જ હાથવગી હોય છે પણ ઘર-ઘરમાં સાથે રહેતી સાસુમાં વૃધ્ધાશ્રમમાં રહેતા હોવાથી આજની યુવા વહુવારુને આયુર્વેદનું વ્યવહારુ…
જો ચાલતા સમયે પગ વિચિત્ર પ્રકારે દુખે અને આરામ કરો ત્યારે મટી જાય એવું વારંવાર બનતું હોય કે પછી ૩થી ૪ કિલોમીટર ચાલી નાખતી વ્યક્તિ માંડ…
કેટલાક બાળકો સતત ટીવી, લેપટોપ કે મોબાઇલ લઇને બેસી રહેતા હોય છે. વિડીયો જોવા, ગેમ રમવી કે ટીવી સામે બેસીને કાર્ટુન જોવા આ બધુ આજકાલના બાળકો…
આપણને બધાને અમુક ઉંમર પછી એ ડર હોય છે કે મારી સ્કિન ઢીલી પડી જશે. મારી સ્કિનનો ગ્લો ઓછો ઈ જશે. મારી સ્કિન કાળી પડી જશે.…
કાન વિંધાવવા એ હિન્દુ સંસ્કારોનો એક ભાગ છે, જો કે હવે તો તેની ફેશનમાં ગણતરી કરવામાં આવી રહી છે.કાન વિંધવા પાછળની ધાર્મિક માન્યતાઓ સહિત સ્વાસ્થ્યને લાભો…
જો તમે ઝડપથી વજન ઘટાડવા માંગતા હોય તો જરુરી નથી કે ટેસ્ટલેસ જ ખાવુ પડશે. તમે તમારા રોજીંદા જીવનમાં સ્મૂથીસનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આજે…
પીઠના કમરના ભાગથી લઇને પગની નસ સુધી થતો અસહ્ય દુ:ખાવો એટલે કે સાયટીકા, તેની સાથે જ ઢીંચણનો દુખાવો, હાંડકાની નબળાઇ જેવી મુશ્કેલીઓ થતી હોય છે. જે…
વ્યક્તિ જો પોતાના થાકને અવગણે નહીં અને પોતાને થાક શા માટે લાગી રહ્યો છે એ વિશે ડોક્ટરની મદદી ટેસ્ટ દ્વારા તારણ લાવે તો ઘણા રોગો જેવા…
શરીર ચુસ્ત અને ચેતનવંતુ બનાવે છે. દૈનિક કામકાજોમાં મન અને શરીરને નવી ઊર્જા આપે છે. ત્વચાના નવા સેલ બનાવવામાં મદદ કરે છે. પ્રદૂષણી તા રોગો સામે…