lifestyle

Obesity Can Be Defeated, Adopt A Proper Lifestyle And Balanced Diet

“સ્વસ્થ ગુજરાત, મેદસ્વિતા મુક્ત ગુજરાત” અન્વયે મેદસ્વિતા ઘટાડવા ડૉ. ખૂશ્બુ હડિયાની ઉપયોગી ટીપ્સ બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (બી.એમ.આઈ.)નો આધાર લઈ જાણી શકાય છે મેદસ્વિતા મેદસ્વિતા એટલે કે…

&Quot;A Small Mosquito, A Big Threat&Quot; Today On World Malaria Day, Know Its Symptoms, Prevention And Treatment

World Malaria Day 2025 મેલેરિયાને રોકવા માટે તમારે કોઈ મોટા પગલાં લેવાની જરૂર નથી. તમારી જીવનશૈલીમાં કેટલાક ફેરફાર કરીને તમે તમારી જાતને અને તમારા પરિવારને સુરક્ષિત…

A Voice From Expert Doctors: Removing 'Style' From Lifestyle Makes Life Disease-Free

આંતરરાષ્ટ્રીય ફિઝીશીયનોની કોન્ફરન્સમાં બે દિવસની કોન્ફરન્સમાં અનેક રોગ અને નિદાન-સારવારની અદ્યતન પધ્ધતિઓ વિશે વિસ્તૃત ચર્ચા કરાય એસોસીએશન ઓફ ફિઝીશીયન ઓફ રાજકોટ દ્વારા સૌરાષ્ટ્ર-કચ્છના ફિઝીશીયનો માટે ખૂબ…

Campaign Against Obesity: A New Flight To A Healthy Lifestyle

મેદસ્વિતા વિરુદ્ધની અસરકારક જંગ માટે સમતોલ આહાર અને વ્યાયામ મુખ્ય મંત્ર દૈનિક આહારને સંતુલિત બનાવો, ભોજનમાં કઠોળ અને શ્રીઅન્નને અપનાવો વર્તમાન સમયમાં મેદસ્વિતા ગંભીર સમસ્યા બની…

People Shave Their Heads To Get Relief From The Heat But...

આજકાલ મુંડન કરાવવું એ પણ એક ફેશન બની ગઈ છે. જો આપણે જૂના સમયની વાત કરીએ તો પહેલા મુંડનએ હાસ્યાસ્પદ લાગતું હતું. વાળ ખરવા એ તણાવનું…

No... These Detox Drinks Only Help Keep The Liver Healthy!!!

આપણી ખરાબ ખાવાની આદતો અને જીવનશૈલી પણ આપણા લીવરને અસર કરે છે. આ કારણે આજકાલ ફેટી લીવર જેવા રોગોના કેસ વધી રહ્યા છે. તેથી, એ મહત્વનું…

Is Your Face Turning Dark? Bring Back The Glow With This Vitamin!!

 વિટામિનની કમી ત્વચાને કાળી બનાવે છે : ત્વચાનો રંગ આહાર, જીવનશૈલી અને આનુવંશિક કારણો સહિત ઘણી બાબતો પર આધાર રાખે છે. સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં…

“Healthy Gujarat, Obesity-Free Gujarat”

છ મહિનામાં ૧૦ કિલો વજન ઓછું કરી સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવતા કોમલ પુરોહિત મેદસ્વિતાને હરાવવા માટે શારીરિક શ્રમ, ડાયેટ ઉપરાંત મનથી મજબૂત સંકલ્પ પણ જરૂરી – કોમલ…

Small But Important Changes In Lifestyle Can Help You Get Rid Of Obesity!!!

આજના ઝડપી જીવનશૈલી અને અસંતુલિત ખોરાકના કારણે મોટાપો, મેદસ્વીતા વિશ્વભરમાં એક ગંભીર સમસ્યા બની ગયો છે. મોટા ભાગના લોકો સ્ટ્રેસ, બેઠાડુ જીવનશૈલી અને અનિયમિત ખોરાકના લીધે…

No Marriage...no Tension...single People Have The Lowest Risk Of Dementia..!

ના લગ્ન…ના ટેંશન…સિંગલ લોકોને ડિમેન્શિયાનું જોખમ સૌથી ઓછું..! અત્યાર સુધી આપણે એવું માનતા આવ્યા છીએ કે પરિણીત લોકો એકલતાથી દૂર રહે છે, સારી જીવનશૈલી અપનાવે છે…