યોગ એટલે શરીરને અસંભવ લાગનારી મુદ્રાઓમાં વાળવાથી કંઈક વિશેષ છે. તેનાથી મગજ અને શરીરનું સંગમ થાય છે. જેથી માનસિક અને શારિરીક કસરતથી અકલ્પિત સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય…
LIFE STYLE
‘યોગ’- એ શરીરનો વ્યાયામ છે, મનનો આયામ (નિયમન) છે, અધ્યાત્મનું આયાન(આગમન) છે. યોગ એક પણ ફાયદા અનેક. જે યોગ કરે છે એના સંજોગ સુધરી જાય છે.…
ફેફસા એટલે કે લંગ્સ આપણા શરીરનું એક ખૂબ જ મહત્વનું અવયવ છે. શ્વાસ લેવાની પ્રક્રિયા ફેફસા ના માધ્યમ થી થાય છે. જો તેમાં કોઈપણ પ્રોબ્લેમ થાય…
આજના યુગમાં સુંદર અને સ્માર્ટ દેખાવું તે દરેક માટે મહત્ત્વનું છે. તેથી તેઓ પોતાના પૈસા સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં ખર્ચતા જોવા મળે છે. વ્યક્તિના ચહેરા ઘાટ અને દેખાવમાં…
આ વર્ષનો વિશેષ વિષય “ઈન્વેસ્ટ ઈન એલીમીનેટીંગ હિપેટાઈટીસ” વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા તથા તેના સહભાગી દેશોએ નક્કી ર્ક્યા મૂજબ દ૨ વર્ષે ૨૮ જુલાઈને વર્લ્ડ હિપેટાઈટીસ ડે તરીકે…
શરીરની ઘડિયાળ દરેક ક્રિયા પર નિર્ધારિત હોય જે અનિયમિત ભોજનથી સૌથી વધુ પ્રભાવિત થાય છે કટાણે ભોજન કરવાથી શરીરની ઘડિયાળ અનિયમિત બને છે અને હૃદયરોગ, ડાયાબિટીસનું…
ખૂબસુરતી લખો રૂપિયા અને અનેક જાતની ટ્રીટમેન્ટમાં લોકો સમય તેમજ રૂપિયા બગાડે છે. અને અનેક જાતની મેકઅપ ટિપ્સ ફોલો કરે છે જેથી ચહેરાની ખૂબસુરતી વધારે નિખરે…
દુનિયામાં દરેક વ્યકિતનો સુવાનો એક અલગ અંદાજ હોય છે. કોઈ સીધુ સુવે છે તો કોઈ પેટ પર, કોઈ ડાબી બાજુ તો કોઈ જમણી બાજુ, કોઈ ટુંટીયુવાળી…
આજકાલ કલર કોન્ટેક લેન્સની ફેસન ખૂબ જોરશોરથી ચાલે છે.ખાલી બ્લૂ જ નહીં પરંતુ દરેક કલરના લેન્સની ફેશન છે.ખાસ કરી ને છોકરીઓ કોન્ટેક લેન્સની દિવાની છે.અત્યારે આપણે…
શ્રી ગણેશના મુખ વાળા દિવડા મીણના દીવા શંખ આકારના દીવડાકાચના દીવડા ઘડાના આકારના દીવડામીણના ફૂલના દીવડા સ્વસ્તીક (સાથીયા)ના આકારના દીવડા